Sara Donat lic. phil.
Psychotherapie, Beratung und Coaching für Jugendliche, Erwachsene und Paare
Délai d'attente
au moins 4 semaines
Caisse-maladie
Couvert en partie par l'assurance complémentaire
Couvert par l'assurance de base
A propos de moi
Die gemeinsame Arbeit ist ein zutiefst individueller Prozess.

Es ist mir sehr wichtig, den Menschen mit seinem Verhalten und Erleben vor dem Hintergrund seiner einzigartigen Biographie zu verstehen und seine Anliegen zu klären. Gemeinsam werden Ziele erarbeitet und mit Hilfe verschiedener therapeutischer Methoden verfolgt.

Meine verhaltenstherapeutische Grundausbildung wird durch Erfahrungen in der systemischen und Traumtherapie ergänzt, auch sind achtsamkeitsbasierte, emotionsfokussierte und hypnotherapeutische Elemente ein wichtiger Teil meiner Arbeit.
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Titres de spécialisation et qualifications complémentaires FSP, Titre fédéral
Psychologue spécialiste en psychothérapie FSP
Psychothérapeute reconnue au niveau fédéral
Langues
allemand
anglais
italien
espagnol
Ces patients / clients sont les bienvenus
Adultes
Familles
Adolescents
Jeunes adultes
Couples
J'utilise les méthodes suivantes
Coaching
Thérapie comportementale dialectique
Méthodes de relaxation
Conseil en éducation
Thérapie familiale
Psychologie de la santé
Thérapie de groupe
Hypnose
Approche par l’imagination
Psychologie de l’enfance et de l’adolescence
Psychologie clinique
Intervention de crise
Conseil de vie
Consultation de couple
Thérapie de couple
Psychothérapie
Thérapie systémique
Thérapie des traumatismes
Thérapie comportementale
Je peux apporter de l'aide pour les symptômes suivants
Troubles causés par les angoisses
Syndrome borderline
Burn-out
Dépression
Troubles de la mémoire
Narcissisme, trouble de la personnalité
Dépression post-partum
Trouble du au stress post traumatique
Automutilation
Troubles obsessionnels
Je peux apporter de l'aide dans les situations suivantes
Problèmes relationnels
Solitude
Problèmes éducatifs
Difficultés familiales
Crise existentielle
Harcèlement
Divorce/Séparation
Stress
Pensées suicidaires
Impasse professionnelle
Formation

Weiterbildung zur Dialektisch behavioralen Therapeutin (DBT)

Postgraduale Weiterbildung in kognitiver Verhaltenstherapie und Verhaltensmedizin (Master of Advanced Studies) an der Universität Zürich

Postgraduale Ausbildung zur klinischen- und Gesundheitspsychologin in Wien

Studium der Psychologie, Psychopathologie und Philosophie an der Universität Zürich, Abschluss lic. phil.

Expérience professionnelle

Mehrjährige berufliche Praxis in Einzel-, Paar-, Familien- und Gruppentherapien im ambulanten und stationären Rahmen mit Jugendlichen und Erwachsenen:

Ambulatorium für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie der Clienia Littenheid AG

Zentrum für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie der Clienia Littenheid AG. Akutstation, Psychotherapiestation sowie Psychotherapiestation mit DBT-A-Schwerpunkt

Ambulatorium für Folter- und Kriegsopfer, Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie, UniversitätsSpital Zürich

Curriculum vitae

Geboren und aufgewachsen in Chur, Graubünden

Verheiratet und Mutter dreier Kinder

Affiliations
Fédération Suisse des Psychologues
Association Suisse des Psychologues Cliniciennes et Cliniciens