Josef Zelenka lic. phil.
Psychotherapie für Einzelpersonen, Paare und Familien
Wartefrist
weniger als 2 Wochen
Krankenkasse
Durch Zusatzversicherung teilweise gedeckt
Durch Grundversicherung gedeckt
Über mich
Hallo und herzlich willkommen
Danke für Ihr Interesse am Angebot meiner Praxis. Die Grundlage meiner Gespräche ist eine wertschätzende, therapeutische Beziehung, mit dem Ziel, das leidvolle Erleben zu lindern, sowie Entfaltungsraum zu bieten um Ressourcen zum Lösen von belastenden psychischen Krisen zu finden.
Klienten werden in Ihrem Problemerleben ernst genommen, gewürdigt und als Auftraggeber und gleichwertige Kooperationspartner verstanden.
Auf Wunsch und nach Bedarf ist Zusammenarbeit mit anderen Therapeuten, Ärzten oder Begleitern möglich.
Ich würde mich freuen, Sie zum ersten Kennenlerngespräch empfangen zu dürfen.
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FSP-Fachtitel und -Zusatzqualifikationen, eidg. Titel
Eidgenössisch anerkannter Psychotherapeut
Sprachen
Deutsch
Tschechisch
Diese Patienten / Klienten sind willkommen
Ältere Menschen
Erwachsene
Familien
Führungspersonen
Jugendliche
Junge Erwachsene
Paare
Mit diesen Methoden arbeite ich
Coaching
EMDR
Entspannungsverfahren
Erziehungsberatung
Familientherapie
Führungscoaching
Hypnose
Imaginative Verfahren
Klinische Psychologie
Krisenintervention
Körperpsychotherapie
Lebensberatung
Mentaltraining
Paartherapie
Psychoonkologie
Psychotherapie
Traumatherapie
Bei diesen Symptomen kann ich helfen
Aggression
Angststörung
Borderline
Burnout
Depression
Psychose
Selbstverletzung
Somatoforme Störungen
Sucht
Trauma
In diesen Situationen kann ich helfen
Beziehungsprobleme
Erziehungsprobleme
Familiäre Schwierigkeiten
Lebenskrise
Mobbing
Scheidung/Trennung
Schmerzen
Stress
Suizidgedanken
Unzufriedenheit im Job
Ausbildung

1977 - 83: Studium klinischer Psychologie an der Universität Zürich mit Psychopathologie des Erwachsenenalters im 1. und Ethnologie im 2. Nebenfach

1978 - 83: Diverse Kurse am Psychoanalytischen Seminar Zürich 

1991-94: Systemische Paar- und Familientherapie („zak“ Basel)

2005-06: Ressourcen- und lösungsorientierte Therapie und Beratung (Wilob Lenzburg, Dr. med. G. Schmidt)

2006-07: Team- und Organisationsentwicklung (Wilob Lenzburg,  Dr. med. Gunther Schmidt)

2009-16: Kurse in klinischer Hypnose (Dr. phil. P. Hain, ghyps)

2009: EMDR-Kurs des EMDR Instituts in Schaffhausen

2017: Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie (Klopftechnik), Dr. med. Michael Bohne

2018-20: Trauma- u. Schmerzfokustherapie am Institut für
Neuropsychotherapie in Wien (Mag. Thomas Weber)

 

Arbeitserfahrung

1976 - 1983: Jeweils mehrmonatige Praktika in diversen psychiatrischen Kliniken

1984 - 1986: Klinischer Psychologe (Neuropsychologie) in der Schweizerischen Epilepsieklinik Zürich (Kinder, Jugendliche, Erwachsene)

1989 - 1998: Sozialpädagoge, Gruppenleiter, Paar- und Familienberater in diversen Institutionen (Jugend-, Schulheime etc.)

2000 - 2004: Betreuer, Gruppenleiter und Erwachsenenbildner beim Oberwalliser Verein zur Förderung geistig Behinderter ("Insieme") in Brig

2001 - 2006: Paar- und Ehetherapeut beim Oberwalliser Verein für Eheberatung und Familienplanung SIPE, Brig

2004 - 2010: Delegierte Psychotherapie in ärztlicher Allgemeinpraxis in Thun

2011 - 2022: Delegierte Psychotherapie in der Praxis für kleine und grosse Leute in Wädenswil, Rüschlikon und Altendorf

Ab September 2022: Privatpraxis an der Sternenstrasse 11, 8002 Zürich

Lebenslauf

Geburtsdatum:    14. Februar 1956
Geburtsort:          Jilemnice (CSSR, ehemalige Tschechoslowakei)

1962 - 1969    Grundschule in Reichenberg (CSSR)
1969 - 1971    Primar- und Sekundarschule in Thun
1971 - 1976    Kantonsschule Zug  ( Matura Typus C )
1977 - 1983    Psychologiestudium anthropologisch-klinischer Richtung an der Universität Zürich: Nebenfächer: Psychopathologie des Erwachsenenalters / Ethnologie

  
1986 Einbürgerung im Kanton Zug

                                    
 

Mitgliedschaften
Föderation der Schweizer Psychologinnen und Psychologen
Gesellschaft für klinische Hypnose
Assoziation der Psychologinnen und Psychologen des Wallis
Zusätzliche Mitgliedschaften
  • Assoziation Schweizer Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten (ASP)
  • PLIZ Interessenverband Psychologische Psychotherapie linker Zürichsee