Nicole Landeira

Ich bin eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin und zertifizierte Yogalehrerin. Seit vielen Jahren begleite ich Erwachsene und Jugendliche und lege dabei Wert auf eine individuelle und methodenübergreifende Vorgehensweise. Bei meiner Arbeit sehe ich die Patient:innen / Klient:innen als Experten über ihre eigene Person an und die therapeutische Beziehung auf Augenhöhe ist mir wichtig.

Je nach den Bedürfnissen und der Lebenslage meines Gegenübers können verschiedene Herangehensweisen sinnvoll sein, welche wir zu Beginn gemeinsam besprechen. Neben kognitiver Verhaltenstherapie integriere ich auch yogatherapeutische, interpersonelle, systemische, gestalttherapeutische und schematherapeutische Aspekte, Meditation, Atemtherapie, körperbezogene Methoden, Entspannungs- und Imaginationsverfahren sowie achtsamkeitsbasierte Stressreduktion sowie Methoden aus der Atemtherapie mit dem Ziel, das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu stärken und das Leben wieder selbstbestimmt zu gestalten.

Aktuell biete ich ausschliesslich Online-Psychotherapie über Videotelefonie an.

Zusammen mit meinem Partner biete ich ganzheitliche Retreats an, in welchen wir Yoga, Psychologie, Meditation und Naturheilkunde verbinden (www.holisticretreat.ch).

Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme und die Zusammenarbeit.