Sich selbst wieder spüren. Wir sind, was wir fühlen. Nicht nur, aber auch. Ohne unsere Gefühle könnten wir nicht denken, handeln, nicht kommunizieren. Was aber, wenn unsere Gefühle unser Leben bestimmen? Mit meinem Angebot schlage ich eine Brücke zwischen Herz und Kopf.

Basierend auf wissenschaftlich fundierten Psychotherapiemethoden leite ich Sie an, Strategien zu erlernen und in Ihren Alltag zu integrieren, damit Sie mit eigenen Kräften schwierige Situationen erfolgreicher bewältigen können.

emotions & mindfulness = emotionness