Sara Donat lic. phil.
Psychotherapie, Beratung und Coaching für Jugendliche, Erwachsene und Paare
Wartefrist
mindestens 4 Wochen
Krankenkasse
Durch Zusatzversicherung teilweise gedeckt
Durch Grundversicherung gedeckt (Delegierte Psychotherapie)
Über mich
Die gemeinsame Arbeit ist ein zutiefst individueller Prozess.

Es ist mir sehr wichtig, den Menschen mit seinem Verhalten und Erleben vor dem Hintergrund seiner einzigartigen Biographie zu verstehen und seine Anliegen zu klären. Gemeinsam werden Ziele erarbeitet und mit Hilfe verschiedener therapeutischer Methoden verfolgt.

Meine verhaltenstherapeutische Grundausbildung wird durch Erfahrungen in der systemischen und Traumtherapie ergänzt, auch sind achtsamkeitsbasierte, emotionsfokussierte und hypnotherapeutische Elemente ein wichtiger Teil meiner Arbeit.
Geschlecht
Weiblich
37
FSP-Fachtitel und -Zusatzqualifikationen, eidg. Titel
Fachpsychologin für Psychotherapie FSP
Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin
Sprachen
Deutsch
Englisch
Italienisch
Spanisch
Diese Patienten / Klienten sind willkommen
Erwachsene
Familien
Jugendliche
Junge Erwachsene
Paare
Mit diesen Methoden arbeite ich
Coaching
DBT
Entspannungsverfahren
Erziehungsberatung
Familientherapie
Gesundheitspsychologie
Gruppentherapie
Hypnose
Imaginative Verfahren
Kinder- und Jugendpsychologie
Klinische Psychologie
Krisenintervention
Lebensberatung
Paarberatung
Paartherapie
Psychotherapie
Systemische Therapie
Traumatherapie
Verhaltenstherapie
Bei diesen Symptomen kann ich helfen
Angststörung
Borderline
Burnout
Depression
Gedächtnisstörungen
Narzissmus, Persönlichkeitsstörung
Postpartale Depression
Posttraumatische Belastungsstörung
Selbstverletzung
Zwangsstörung
In diesen Situationen kann ich helfen
Beziehungsprobleme
Einsamkeit
Erziehungsprobleme
Familiäre Schwierigkeiten
Lebenskrise
Mobbing
Scheidung/Trennung
Stress
Suizidgedanken
Unzufriedenheit im Job
Ausbildung

Weiterbildung zur Dialektisch behavioralen Therapeutin (DBT)

Postgraduale Weiterbildung in kognitiver Verhaltenstherapie und Verhaltensmedizin (Master of Advanced Studies) an der Universität Zürich

Postgraduale Ausbildung zur klinischen- und Gesundheitspsychologin in Wien

Studium der Psychologie, Psychopathologie und Philosophie an der Universität Zürich, Abschluss lic. phil.

Arbeitserfahrung

Mehrjährige berufliche Praxis in Einzel-, Paar-, Familien- und Gruppentherapien im ambulanten und stationären Rahmen mit Jugendlichen und Erwachsenen:

Ambulatorium für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie der Clienia Littenheid AG

Zentrum für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie der Clienia Littenheid AG. Akutstation, Psychotherapiestation sowie Psychotherapiestation mit DBT-A-Schwerpunkt

Ambulatorium für Folter- und Kriegsopfer, Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie, UniversitätsSpital Zürich

Lebenslauf

Geboren und aufgewachsen in Chur, Graubünden

Verheiratet und Mutter dreier Kinder

Mitgliedschaften
Föderation der Schweizer Psychologinnen und Psychologen
Schweizerische Vereinigung Klinischer Psychologinnen und Psychologen