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Achtsames Selbstmitgefühl - Mindful Self-Compassion (MSC)
Beschreibung
Mindful Self-Compassion (MSC, Achtsames Selbstmitgefühl) ist ein Trainingsprogramm zur Entwicklung und Kultivierung von Selbstmitgefühl. In einem MSC-Training werden Grundprinzipien und Werkzeuge vermittelt, die es den Teilnehmenden ermöglichen, schwierigen Momenten in ihrem Leben mit Freundlichkeit, Fürsorglichkeit und Verständnis zu begegnen. Das Training basiert auf den Forschungen von Kristin Neff (Ph.D., Associate Professor an der Universität von Texas in Austin) und dem Expertenwissen von Christopher Germer (Ph.D., klinischer Psychologe und klinischer Instruktor an der Harvard Medical School).
Dozierende
Scagnetti-Feurer Tanja
Datum
21.03.2026
- 30.05.2026
Zeit
Der MSC-8-Wochen-Kurs im Kompakt-Format für PsychologInnen, TherapeutInnen & ÄrztInnen an 4 Samstagen und ein Halbtages-Retreat an einem Sonntag:
jeweils samstags 9.30 – 12.45 Uhr und 14.00 – 17.15 Uhr und ein Halbtages-Retreat am Sonntag, 10. Mai 2026 um 09.30 – 13.30 Uhr:
21. März 2026
28. März 2026
11. April 2026
10. Mai 2026 (Sonntag – Halbtages-Retreat 09.30 – 13.30 Uhr)
30. Mai 2026
jeweils samstags 9.30 – 12.45 Uhr und 14.00 – 17.15 Uhr und ein Halbtages-Retreat am Sonntag, 10. Mai 2026 um 09.30 – 13.30 Uhr:
21. März 2026
28. März 2026
11. April 2026
10. Mai 2026 (Sonntag – Halbtages-Retreat 09.30 – 13.30 Uhr)
30. Mai 2026
Kategorie
Selbsterfahrung
Kurs
Workshop
Fachgebiete
Psychotherapie
Andere Schwerpunkte
Durchführungsort
Achtsamkeit Zürich GmbH
Trittligasse 2
8001 Zürich
Schweiz
Trittligasse 2
8001 Zürich
Schweiz
Online-Angebot
Nein
Region
Zürich
Institution
Achtsamkeit Zürich GmbH
Rollstuhlgängig
Nein
Kosten CHF (inkl. MwSt.)
690.00
Fortbildungseinheit
32.00
Sprachen
Deutsch