1. Schweizer Mind Body Medicine Kongress

Nationale und internationale Vortragende präsentieren neueste wissenschaftliche Erkenntnisse im Bereich der Mind Body Medicine. Dabei werden Aspekte wie Achtsamkeit & Entspannung, Bewegung, Ernährung, Self Care und Selbstwirksamkeit angesprochen. Diese Themen werden auch in vielfältigen Workshops vertieft, aus denen Sie individuell auswählen können.

Der erste Schweizer Mind Body Medicine Kongress ist ein umfassendes Angebot, welches sich an Health Professionals und explizit auch an Psychologinnen und Psychologen richtet.

Ein besonderer Schwerpunkt wird auf Übungen in der Natur gelegt, die vor Ort praktisch vermittelt werden.
Es werden Skills zur Stärkung von physischer und psychischer Widerstandskraft vermittelt und mit einem Skillstraining in der Natur verknüpft, auf 1800 m ü.M.

Der Kongress findet im Kongress- und Kulturzentrum in Pontresina statt. Er wird in Zusammenarbeit mit dem Schweizer Fachverband Mind Body Medicine, plattner & plattner, dem Hotel Maistra 160 und dem Lehrstuhl für Komplementär- und Integrative Medizin der Universität Zürich durchgeführt.