Dario Bender

In meiner Online-Beratung steht Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Gemeinsam stärken wir gesunde Denk- und Verhaltensweisen im Umgang mit Themen wie Stress, Krisen, Hochsensibilität, Hochbegabung, Selbstwert, Identität oder Ernährungspsychologie. Dabei achten wir auch auf körperliche Signale, die auf seelische Belastungen hinweisen können, und finden Wege, Körper und Psyche wieder in Balance zu bringen. So entstehen Strategien, die helfen, Belastungen zu bewältigen und Wohlbefinden nachhaltig zu fördern.

Psychologische Prävention stärkt die seelische Gesundheit, bevor Belastungen zu ernsthaften Problemen werden. Durch frühzeitige Beratung lassen sich Stress, Konflikte und andere Krisen besser meistern und persönliche Ressourcen gezielt aktivieren. Als psychologischer Berater begleite ich Sie dabei, Ihre Widerstandskraft zu fördern und gesunde Wege im Alltag zu finden.

Aus- und Weiterbildung

• 2023 Master in Psychologie, Universität Zürich
• 2024 CAS Ernährungswissenschaft & Ernährungspsychologie
• Seit 2024 in Weiterbildung zum eidgenössisch anerkannten Psychotherapeuten (MASP)

Berufliche Tätigkeit

• 2024 Psychologe in der Rehaklinik Hasliberg (Erwachsenenenbereich)
• Seit 2022 Freelancer beim Amt für Gesundheit Zug (Kinder- und Jugendgesundheit)
• Seit 2024 Psychologe bei den ambulanten Diensten der Luzerner Psychiatrie (Erwachsenenbereich)