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Jeanne Howald

da. Praxis für Psychotherapie
Jurastrasse 61, 4053 Basel, Schweiz
Verfügbarkeit
Weniger als zwei Wochen
Online-Beratung
Nicht verfügbar
E-Mail-Adresse
FSP-Titel

Fachpsychologin für Psychotherapie FSP
Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin
Jeanne Howald

Spezialisierung

Als personzentrierte Psychotherapeutin sehe ich mich als Wegbegleiterin und Expertin für therapeutische Prozesse.

Über mich
Höhen und Tiefen gehören zum Leben und zum Menschsein dazu. Doch manchmal geraten Entwicklungsprozesse ins Stocken oder kommen gänzlich zum Stillstand. Das Gefühl, sich im Kreis zu drehen und nicht mehr weiterzukommen, stellt sich ein. In diesen Situationen tendieren wir dazu, auf die alt(-bewährten) Strategien zurückzugreifen, mehr vom Gleichen zu machen. Das kostet viel Energie und bringt uns oft nicht weiter. Erlebte Hilflosigkeit, Erschöpfung, Verzweiflung, psychisches Leiden sind die Folge.
 In einer solchen Lebensphase kann eine Psychotherapie helfen, Dinge zu ordnen, Zusammenhänge zu verstehen und andere Perspektiven einzunehmen, die befähigen, neue Wege zu gehen und Lebensqualität zurückzugewinnen. 

Als Psychotherapeutin sehe ich mich als Wegbegleiterin und Expertin für therapeutische Prozesse. In dieser Rolle, aber auch als Mensch, sind mir zwei Grundannahmen besonders wichtig: 
  • Jeder Mensch trägt das Potential für Wachstum und Entwicklung in sich. Von Empathie, Echtheit und Wertschätzung geprägte Beziehungen aktivieren dabei die Entfaltung dieses uns inhärenten Potentials. 
  • Körper und Psyche sind untrennbar miteinander verbunden und das Zusammenspiel der beiden stellt die Basis für Gesundheit und Wohlbefinden dar. 

Ich arbeite personzentriert-körperpsychotherapeutisch unter Einbezug von Elementen aus anderen Therapierichtungen, zum Beispiel der kognitiven Verhaltenstherapie.

Informationen

Angebot
Paarprobleme Familiäre Schwierigkeiten Ruhestand Verhaltensprobleme Trauer Suizidgedanken Scheidung/Trennung Einsamkeit Stress Berufsunzufriedenheit Existenzielle Krise Mobbing Psychosoziale Risiken am Arbeitsplatz Depression Panik- und Angstattacken Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen Burnout
Zielgruppen
Erwachsene Junge Erwachsene Führungskräfte
Sprachen
Deutsch Schweizerdeutsch
Abrechnung
Deckung durch die Grundversicherung Individuelle Zahlung

Adresse

da. Praxis für Psychotherapie
Jurastrasse 61
4053 Basel
Schweiz