Rebekka Vogel

Meine therapeutische Arbeit erfolgt lösungs- und ressourcenorientiert. Sie als Individuum sind Expert/in Ihrer Selbst und bringen diverse Ressourcen und Fähigkeiten mit sich. Als Therapeutin möchte ich Ihnen helfen, diese besser zu erkennen und zu stärken. Weiter kann ich Sie darin unterstützen, dysfunktionale Verhaltensmuster zu hinterfragen und neue Bewältigungsstrategien zu entwickeln, damit Sie einen Weg aus Ihrer schwierigen Lebenssituation finden können. Im Mittelpunkt meiner therapeutischen Arbeit steht für mich eine vertrauensvolle Therapiebeziehung, die durch Wertschätzung und Respekt Ihnen gegenüber geprägt ist. Wichtig ist mir auch der Einbezug wichtiger Menschen aus Ihrem nahen Umfeld.

In der Therapie oder Beratung wende ich, je nach Bedarf und Anliegen, methodenübergreifend Techniken aus folgenden Therapierichtungen an: systemische Therapie, kognitiv-verhaltenstherapeutische Therapie, achtsamkeitsbasierte Therapie und Imagery Rescripting & Reprocessing Therapie (IRRT).