Thomas Walzer-Meyer

Mein Interesse an den Zusammenhängen von Körper, Emotionen und Geist führten mich dazu, eine Weiterbildung in körperorientierter Psychotherapie zu absolvieren (Integrative Körperpsychotherapie IBP).  Zusätzlich besuchte ich wegen meines Interesses an Trauma eine körperorientierte Weiterbildung in Traumaarbeit (Somatic Experiencing).

Meine therapeutische Haltung ist geprägt davon, dass Krisen zum Leben dazugehören. Diese bedeuten nicht, dass etwas an mir falsch ist. Krisen können eine Chance zur Weiterentwicklung sein, falls das Thema dahinter gesehen und verstanden wird. Sie können aus einer stagnierenden Lebenssituation herausführen. 

Meine Rolle sehe ich in der Begleitung auf Augenhöhe, wir suchen gemeinsam einen Weg aus der Krise. Jeder Mensch ist einzigartig, daher ist es für mich wichtig, die Therapie flexibel an Dich anzupassen. Nicht jedes therapeutische Werkzeug, nicht jede Intervention ist für jeden Menschen gleichermassen hilfreich. Deine Einzigartigkeit (deine Geschichte, deine Interessen, deine Prägungen) sind für mich ein spannendes neues Erfahrungsfeld. Wir gehen gemeinsam auf einen Weg Deine Themen zu erforschen und Deinen individuellen Weg zu mehr Lebendigkeit zu finden. 

Durch meine Ausbildung(en) kann ich traumatherapeutische Tools, einen körperorientierten Zugang, achtsamkeitsbasierte Übungen zu mehr Präsenz (Sein im Hier und Jetzt) und Gesprächspsychotherapie anbieten. Wichtig ist für mich, immer ein ganzheitliches Menschenbild im Auge zu behalten, mit dem Einbezug der verschiedenen Erlebensdimensionen (Körperwahrnehmung, Emotionen, Gedanken, Verbundenheit mit sich selbst, mit den Mitmenschen und mit etwas, das über uns hinauszeigt). 

Als Hintergrund meiner psychotherapeutischen Praxis dient mir meine Lebenserfahrung als Vater von drei erwachsenen Kindern, als Lebenspartner, die verschiedensten Berufserfahrungen in verschiedenen Berufsfeldern und -rollen und die Bewältigung von verschiedenen Lebenskrisen, durch die ich wachsen und mehr Lebensreife entwickeln konnte. Meine Lebenseinstellung ist geprägt von einem inneren Wissen, dass «viel mehr möglich ist, als ich mir vorstellen (denken) kann». 

Was mir in unserer Gesellschaft immer wieder auffällt, ist, dass den Menschen die Verbundenheit verloren gegangen ist. Somit sind viele Menschen im Alleinsein und in der Einsamkeit gefangen. Das Erschaffen von neuen Verbindungen zu sich selbst, zu Mitmenschen, zur Gesellschaft und zur Natur ist für mich ein wesentlicher Bestandteil meiner therapeutischen Arbeit.