Ulrike Buchkremer

Meine psychotherapeutische Arbeit / Haltung: 

In meiner psychotherapeutischen Arbeit biete ich Ihnen die Möglichkeit persönliche Themen aus Ihrer aktuellen Situation oder Vergangenheit zu erkennen, zu verstehen und zu bearbeiten. Ich begleite Sie Neues zu wagen und den Unsicherheiten darin mit Mut zu begegnen.  Mir ist es ein Anliegen Ihnen Raum und Zeit zu geben, um sich in Ihrem Tempo einer Veränderung zu nähern. Regelmässig werden wir gemeinsam reflektieren, ob wir auf Ihrem Weg sind. Während unserer Zusammenarbeit beziehe ich, wenn sinnvoll, Ihr persönliches Umfeld mit ein. 

Ein weiterer wichtiger Teil meiner therapeutischen Arbeit ist die Achtsamkeit und der Einbezug Ihres Körpers. Achtsamkeit gibt uns die Chance das gegenwärtige Erleben ein Stück weit wertfreier zu betrachten, sowie eine freundlichere Grundhaltung zu uns selber aufzubauen. Unser Körper gibt uns hilfreiche Signale, um herauszufinden was wir brauchen oder eben nicht, was uns gut tut und was weniger. 

Berufliche Wege: 

Arbeit im Consulting (2008 - 2010), Case - Management bei der Stadt Basel zur Reintegration von erkrankten oder verunfallten Mitarbeitenden (2010 - 2012), Therapeutin in der Klinik Meiringen (2013 - 2015), Studienleiterin (2018 - 2022) und Dozentin (2019 - 2023) am ZSB, Psychotherapeutin in Delegation (2011 - 2019), Selbständige Psychotherapeutin in eigener Praxis (2019 - heute)

Zusatzausbildungen: 

Schematherapie 

EMDR