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La Nutrition au féminin

Beschreibung

Cette formation courte de 4 semaines aborde les spécificités des besoins nutritionnels des femmes au cours de 3 thématiques :
1. Alimentation et cycle menstruel
2. Alimentation de la femme sportive/athlète
3. Alimentation et (péri)ménopause

Le cycle menstruel, son déclin et la ménopause ont des impacts majeurs sur la vie des femmes. Le tonus, le métabolisme, le sommeil, le poids et la composition corporelle, mais aussi l’humeur et les capacités physiques en sont affectés d’une manière ou d’une autre. La nutrition a un grand rôle à jouer dans l’atténuation des symptômes indésirables, mais aussi pour potentialiser les effets positifs qui surviennent durant le cycle.

Ouverte à toutes les personnes intéressées étudiant ou exerçant dans le domaine de la santé et/ou de l’exercice, cette formation met la nutrition et l’alimentation en relation avec chacun de ces thèmes, illustrant les notions théoriques par des exemples concrets et des cas pratiques.

Cette formation fait partie d’un cursus modulable : vous avez la possibilité de suivre l’entièreté des thématiques ou de choisir une orientation :

Cursus complet : La nutrition au féminin
Option 1 : Cycle menstruel et nutrition des sportives
Option 2 : Cycle menstruel et nutrition en (péri-)ménopause

Dozierende

Kruseman Maaike

Datum
07.03.2024 - 28.03.2024

Zeit
3 classes virtuelles les jeudis de 18h00 à 19h00

Kategorie
Kurs

Fachgebiete
Andere Schwerpunkte
Gesundheitspsychologie
Sportpsychologie

Durchführungsort
Online
0000 Online
Schweiz

Online-Angebot
Nein

Region
Ausland
Tessin
Zentralschweiz
Zürich
Nordwestschweiz
Genferseeregion
Ostschweiz
Espace Mittelland

Institution
UniDistance

Kontakt

Kosten CHF (inkl. MwSt.)
1,100.00

Fortbildungseinheit
Für dieses Angebot werden die Fortbildungseinheiten individuell auf der Grundlage der gelieferten Nachweise angerechnet.

Sprachen
Französisch

Rollstuhlgängig
Ja