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Annabel Fries

c/o Praxis Psyche & Soma
Sternengässchen 5, 3011 Bern, Schweiz |
Verfügbarkeit
Keine neuen Kunden
Online-Beratung
Nicht verfügbar
FSP-Titel
Fachpsychologin für Psychotherapie FSP
Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin
Annabel Fries

Spezialisierung

Fühlen Sie sich gestresst, unsicher oder ausgelaugt? Oder kennen Sie Ängste? Ich begleite Sie auf Ihrem Weg zu einer Veränderung.

Über mich
Du selbst, so wie ein jeder Mensch im ganzen Universum, verdienst deine Liebe und deine Zuneigung  (Buddha)

Angebot:

Jeder Mensch hat  Phasen im Leben, in denen Veränderungen,  Hürden oder Belastendes aus der Vergangenheit auftauchen und einen vor Herausforderungen stellen. Sie müssen nicht alleine mit damit umgehen. Gemeinsam mit Ihnen möchte ich ein Verständnis über Ihr Funktionieren, Ihr Fühlen, Denken und Handeln erlangen. Dabei biete ich  Ihnen einen sicheren Ort, an dem Sie alles aussprechen können und Zeit, sich Ihren Themen und Anliegen zu widmen. Sie bringen ihre Stärken und Ressourcen sowie Lebenserfahrung mit und gemeinsam mit meinem psychologischen Wissen und meiner Erfahrung suchen wir Wege zu Ihren Zielen.   
Dabei arbeite ich mit verschiedensten Methoden und passe diese Ihren Bedürfnissen und Zielen an:

  • Kognitiv-Verhaltenstherapeutische Methoden
  • Systemische Ansätze
  • Schematherapeutische Ansätze
  • Entspannungsverfahren
  • Imaginative Verfahren
  • Achtsamkeit 
  • Radikale Akzeptanz
  • Selbstmitgefühl
  • Emotionsfokussierte Verfahren
  • Psychoedukation
Gerne dürfen Sie sich per E-Mail an mich wenden.

Meine Arbeitstage sind jeweils donnerstags und freitags.


Ausbildung:

  • Regelmässige Weiterbildungen z.B. im Bereich Sucht, Lösungsorientierte Beratung, systemische Therapie, Schematherapie, Ego-State, Mindfulness-based-stress-reduction (MBSR)
  • Erfahrungen in Achtsamkeitsbasierten Methoden, Selbstmitgefühl, buddhistischer Meditation
  • Post-graduale Psychotherapieausbildung bei der Akademie für Verhaltenstherapie und Methodenintegration, Abschluss 2017
  • Psychologiestudium an der Universität Bern mit Abschluss Master of Science (2010)
Arbeitserfahrung:

  • Psychotherapeutin in eigener Praxis seit 2023
  • Psychotherapeutin in der Klinik Selhofen, Burgdorf (2014 - 2022)
  • Psychologin bei der Stiftung AHBasel (2011 - 2014)
  • Assistenz an der FernUni (2010 - 2011)
  • Assistenz resp. Psychologin beim Forensisch-Psychaitrischen Dienst der Universität Bern (2007 - 2011)

Informationen

Angebot
Mobbing Scheidung/Trennung Familiäre Schwierigkeiten Verhaltensprobleme Stress Schlafstörung Depression Panik- und Angstattacken Burnout Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen
Zielgruppen
Ältere Menschen Erwachsene Junge Erwachsene
Sprachen
Deutsch Schweizerdeutsch
Abrechnung
Deckung durch die Grundversicherung Individuelle Zahlung

Adresse

c/o Praxis Psyche & Soma
Sternengässchen 5
3011 Bern
Schweiz