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Bigna Lenggenhager
Praxis 43
Niederdorfstrasse 43,
8001
Zürich,
Schweiz
Spezialisierung
Über mich
Angebot und Arbeitsweise
Es gibt Phasen im Leben, in denen es hilfreich sein kann, gemeinsam mit einer professionellen Begleitung neue Perspektiven zu entwickeln. Ich unterstütze Sie dabei, eigene Ressourcen (wieder) zu entdecken, Handlungsspielräume zu erweitern und Klarheit für nächste Schritte zu gewinnen. Meine Arbeit basiert auf einem (hypno-)systemischen und ressourcenorientierten Ansatz: Ich sehe den Menschen als Teil eines grösseren Zusammenhangs und richte den Blick auf Stärken und Möglichkeiten. Je nach Anliegen und Passung beziehe ich auch imaginative, körper- und achtsamkeitsbasierte Methoden mit ein. Mein Beratungsansatz ist von Neugier und Kreativität geprägt: Ich lasse mich voll und ganz auf mein Gegenüber ein mit dem Ziel, Menschen individuell und ganzheitlich zu unterstützen und gemeinsam Lösungen zu finden.
Arbeitserfahrung
Ausbildung
Es gibt Phasen im Leben, in denen es hilfreich sein kann, gemeinsam mit einer professionellen Begleitung neue Perspektiven zu entwickeln. Ich unterstütze Sie dabei, eigene Ressourcen (wieder) zu entdecken, Handlungsspielräume zu erweitern und Klarheit für nächste Schritte zu gewinnen. Meine Arbeit basiert auf einem (hypno-)systemischen und ressourcenorientierten Ansatz: Ich sehe den Menschen als Teil eines grösseren Zusammenhangs und richte den Blick auf Stärken und Möglichkeiten. Je nach Anliegen und Passung beziehe ich auch imaginative, körper- und achtsamkeitsbasierte Methoden mit ein. Mein Beratungsansatz ist von Neugier und Kreativität geprägt: Ich lasse mich voll und ganz auf mein Gegenüber ein mit dem Ziel, Menschen individuell und ganzheitlich zu unterstützen und gemeinsam Lösungen zu finden.
Arbeitserfahrung
- Seit 2025: Psychologische und akademische Beraterin in der Praxis 43, Zürich
- Seit 2024: Psychotherapeutin, Psychosomatisch-Psychiatrische Therapiestation, Kinderspital Zürich
- Seit 2024: Studien- und Berufsbearterin, Nolten, Zürich
- Seit 2023: Dozentin Allgemeine Psychologie, Kalaidos Fachhochschule, Zürich
- 2022-2023: Professorin Allgemeine Psychologie, Psychologisches Institut, Universität Konstanz (Deutschland)
- 2017-2022: Assistenzprofessorin Kognitive Neuropsychologie, Psychologisches Institut, Universität Zürich
- 2013-2017: Leiterin Forschungsgruppe, Neuropsychologie, Universitätsspital Zürich
- 2012-2013: Postdoktorin, Universitäre Psychiatrische Dienste Bern
- 2010-2011: Postdoktorandin, Sapienza Universität und Fondazione Santa Lucia (Rom, Italien)
- 2005-2009: Doktorandin, EPFL Lausanne (Thesis "Multisensory mechansims underlying self-consciousness")
Ausbildung
- Seit 2024: Eidgenössisch anerkannte Psychoptherapie Weiterbildung am Wilob (Lenzburg)
- 2005-2009: PhD in Neurowissenschaften an der EPFL (Lausanne)
- 2000-2004: Psychologie Studium (Neuropsychologie, Psychopathologie und Neuroanatomie) an der UniversitätZürich
Informationen
Angebot
Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen
Burnout
Geschlechtsidentität
Stress
Berufsunzufriedenheit
Berufsberatung
Depression
Lern- und Prüfungsstress
Existenzielle Krise
Bildungsberatung
Verhaltenssüchte
Scheidung/Trennung
Elternschaft
Einsamkeit
Sexuelle Orientierung
Chronischer Schmerz
Panik- und Angstattacken
Zielgruppen
Erwachsene
Teenager
Sprachen
Deutsch
Schweizerdeutsch
Französisch
Englisch
Abrechnung
(Teil-)Abdeckung durch Zusatzversicherung
Individuelle Zahlung