Stefan Matt

Ich arbeite integrativ sowie methodenübergreifend, da ich davon überzeugt bin, dass nur eine integrative und holistische Herangehensweise dem Menschen gerecht werden kann. 
Während des gemeinsamen Arbeitsprozesses begegne ich Ihnen mit urteilsfreier Offenheit, Interesse, Toleranz, Wertschätzung und Mitgefühl. Diese Grundvoraussetzungen legen die Basis, sodass mithilfe von individuellen Zielvereinbarungen und den wissenschaftlich fundierten Methoden die gewünschte Veränderung angestrebt und erreicht werden kann. Es ist mir ein zentrales Anliegen, mich stets an den individuellen Bedürfnissen des Gegenübers zu orientieren und diese ins Zentrum der Behandlung zu stellen. Eine gesunde Brise Humor kann die herausfordernde Arbeit erleichtern.
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Erfahrungen in sowohl stationären, als auch ambulanten Einzel-, Gruppen- und Paartherapien

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Studium der Klinischen und Gesundheitspsychologie an der Universität Zürich

Therapieausbildung in Kognitiver Verhaltenstherapie mit interpersonellem Schwerpunkt an der Universität Bern

Diplom in Sexualmedizin/Sexualtherapie an der Universität Basel

Mindful Self-Compassion (MSC) - achtsames Selbstmitgefühl:
Trained Teacher - ausgebildeter Lehrer 

 
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Aktuelles:
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Achtsames Selbstmitgefühl - Mindful Self-Compassion (MSC)

Der 8-Wochen Kurs in Präsenz:

In Zürich-City:
Start: Montag, 08.09.25 bis Montag, 27.10.25, jeweils 18:00 - 21:00 Uhr
Retreat: Sonntag, 26.10.25, 10:00 - 14:00 Uhr
Leitung: Stefan Matt und Assistenz
Kosten: 750.00 CHF 
https://www.msc-selbstmitgefuehl.org/lehrende/stefan-matt 

In Wettingen (AG):
Start: Samstag, 18.10.25 bis Samstag, 13.12.25, jeweils 10:00 - 13:00 Uhr
Retreat: Samstag, 22.11.25, 10:00 - 14:00 Uhr 
Leitung: Stefan Matt und Corinne Lüthi
Kosten: 690.00 CHF 
https://www.msc-selbstmitgefuehl.org/lehrende/stefan-matt 
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Achtsames Selbstmitgefühl-Vertiefungsangebote 2025

Refresher-Paket 2025 in Wettingen (AG)
Samstags:
- 01. März, 10:00 – 13:00 
- 03. Mai, 10:00 – 13:00
- 30. August, 10:00 – 13:00 
- 15. November, 14:00 – 17:00 

Kosten: Alle 4 Termine: CHF 250.-
 

Weitere Informationen zum Programm Achtsames Selbstmitgefühl unter: 
https://www.msc-selbstmitgefuehl.org/msc