Stefan Matt
Praxis Z
Steinwiesstrasse 26,
8032
Zürich,
Switzerland
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No date currently available
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Available
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FSP titles
Fachpsychologe für Psychotherapie FSP
Eidgenössisch anerkannter Psychotherapeut

Specialisation
Ich freue mich, Sie persönlich kennenlernen und begleiten zu dürfen!
About me
Ich arbeite integrativ sowie methodenübergreifend, da ich davon überzeugt bin, dass nur eine integrative und holistische Herangehensweise dem Menschen gerecht werden kann.
Während des gemeinsamen Arbeitsprozesses begegne ich Ihnen mit urteilsfreier Offenheit, Interesse, Toleranz, Wertschätzung und Mitgefühl. Diese Grundvoraussetzungen legen die Basis, sodass mithilfe von individuellen Zielvereinbarungen und den wissenschaftlich fundierten Methoden die gewünschte Veränderung angestrebt und erreicht werden kann. Es ist mir ein zentrales Anliegen, mich stets an den individuellen Bedürfnissen des Gegenübers zu orientieren und diese ins Zentrum der Behandlung zu stellen. Eine gesunde Brise Humor kann die herausfordernde Arbeit erleichtern.
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Erfahrungen in sowohl stationären, als auch ambulanten Einzel-, Gruppen- und Paartherapien
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Studium der Klinischen und Gesundheitspsychologie an der Universität Zürich
Therapieausbildung in Kognitiver Verhaltenstherapie mit interpersonellem Schwerpunkt an der Universität Bern
Diplom in Sexualmedizin/Sexualtherapie an der Universität Basel
Mindful Self-Compassion (MSC) - achtsames Selbstmitgefühl:
Trained Teacher - ausgebildeter Lehrer
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Aktuelles:
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Achtsames Selbstmitgefühl - Mindful Self-Compassion (MSC)
Der 8-Wochen Kurs in Präsenz:
In Zürich-City:
Start: Montag, 08.09.25 bis Montag, 27.10.25, jeweils 18:00 - 21:00 Uhr
Retreat: Sonntag, 26.10.25, 10:00 - 14:00 Uhr
Leitung: Stefan Matt und Assistenz
Kosten: 750.00 CHF
https://www.msc-selbstmitgefuehl.org/lehrende/stefan-matt
In Wettingen (AG):
Start: Samstag, 18.10.25 bis Samstag, 13.12.25, jeweils 10:00 - 13:00 Uhr
Retreat: Samstag, 22.11.25, 10:00 - 14:00 Uhr
Leitung: Stefan Matt und Corinne Lüthi
Kosten: 690.00 CHF
https://www.msc-selbstmitgefuehl.org/lehrende/stefan-matt
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Achtsames Selbstmitgefühl-Vertiefungsangebote 2025
Refresher-Paket 2025 in Wettingen (AG)
Samstags:
- 01. März, 10:00 – 13:00
- 03. Mai, 10:00 – 13:00
- 30. August, 10:00 – 13:00
- 15. November, 14:00 – 17:00
Kosten: Alle 4 Termine: CHF 250.-
Weitere Informationen zum Programm Achtsames Selbstmitgefühl unter:
https://www.msc-selbstmitgefuehl.org/msc
Während des gemeinsamen Arbeitsprozesses begegne ich Ihnen mit urteilsfreier Offenheit, Interesse, Toleranz, Wertschätzung und Mitgefühl. Diese Grundvoraussetzungen legen die Basis, sodass mithilfe von individuellen Zielvereinbarungen und den wissenschaftlich fundierten Methoden die gewünschte Veränderung angestrebt und erreicht werden kann. Es ist mir ein zentrales Anliegen, mich stets an den individuellen Bedürfnissen des Gegenübers zu orientieren und diese ins Zentrum der Behandlung zu stellen. Eine gesunde Brise Humor kann die herausfordernde Arbeit erleichtern.
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Erfahrungen in sowohl stationären, als auch ambulanten Einzel-, Gruppen- und Paartherapien
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Studium der Klinischen und Gesundheitspsychologie an der Universität Zürich
Therapieausbildung in Kognitiver Verhaltenstherapie mit interpersonellem Schwerpunkt an der Universität Bern
Diplom in Sexualmedizin/Sexualtherapie an der Universität Basel
Mindful Self-Compassion (MSC) - achtsames Selbstmitgefühl:
Trained Teacher - ausgebildeter Lehrer
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Aktuelles:
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Achtsames Selbstmitgefühl - Mindful Self-Compassion (MSC)
Der 8-Wochen Kurs in Präsenz:
In Zürich-City:
Start: Montag, 08.09.25 bis Montag, 27.10.25, jeweils 18:00 - 21:00 Uhr
Retreat: Sonntag, 26.10.25, 10:00 - 14:00 Uhr
Leitung: Stefan Matt und Assistenz
Kosten: 750.00 CHF
https://www.msc-selbstmitgefuehl.org/lehrende/stefan-matt
In Wettingen (AG):
Start: Samstag, 18.10.25 bis Samstag, 13.12.25, jeweils 10:00 - 13:00 Uhr
Retreat: Samstag, 22.11.25, 10:00 - 14:00 Uhr
Leitung: Stefan Matt und Corinne Lüthi
Kosten: 690.00 CHF
https://www.msc-selbstmitgefuehl.org/lehrende/stefan-matt
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Achtsames Selbstmitgefühl-Vertiefungsangebote 2025
Refresher-Paket 2025 in Wettingen (AG)
Samstags:
- 01. März, 10:00 – 13:00
- 03. Mai, 10:00 – 13:00
- 30. August, 10:00 – 13:00
- 15. November, 14:00 – 17:00
Kosten: Alle 4 Termine: CHF 250.-
Weitere Informationen zum Programm Achtsames Selbstmitgefühl unter:
https://www.msc-selbstmitgefuehl.org/msc
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