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Schlaf und Emotionen

Wie werden ­Gefühle im Gehirn verarbeitet?

Der REM-Schlaf (auch paradoxer Schlaf) ist ein rätselhafter Schlaf­zustand, bei dem unser Körper bewegungslos, unser Gehirn aber sehr aktiv ist. In dieser Schlafphase treten die meisten Träume mit starkem emotionalem Inhalt auf. Paradoxerweise scheint der präfrontale Kortex, der im Wachzustand einen grossen Teil dieser Emotionen verarbeitet, in den REM-Schlafphasen still zu sein. 
Der REM-Schlaf (auch paradoxer Schlaf) ist ein rätselhafter Schlaf­zustand, bei dem unser Körper bewegungslos, unser Gehirn aber sehr aktiv ist. In dieser Schlafphase treten die meisten Träume mit starkem emotionalem Inhalt auf. Paradoxerweise scheint der präfrontale Kortex, der im Wachzustand einen grossen Teil dieser Emotionen verarbeitet, in den REM-Schlafphasen still zu sein. 

Wie werden ­Gefühle im Gehirn verarbeitet?

 
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Persönliche Beratung führt zu mehr Lust an Sport

Wir wissen, dass Bewegung wichtig für Gesundheit und Wohlbefinden ist. Dennoch gibt es Personen, die nie oder nur unregelmässig Sport treiben. Woran liegt das?
Wir wissen, dass Bewegung wichtig für Gesundheit und Wohlbefinden ist. Dennoch gibt es Personen, die nie oder nur unregelmässig Sport treiben. Woran liegt das?

Persönliche Beratung führt zu mehr Lust an Sport

 
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Wie psychologische Interventionen zum Frieden beitragen

Ein hoffnungsvolles Radiodrama in Ruanda, Friedensverhandlungen und die Erforschung von Verzeihens- und Versöhnungsprozessen. Drei Beispiele aus der Friedenspsychologie.
Ein hoffnungsvolles Radiodrama in Ruanda, Friedensverhandlungen und die Erforschung von Verzeihens- und Versöhnungsprozessen. Drei Beispiele aus der Friedenspsychologie.

Wie psychologische Interventionen zum Frieden beitragen

 
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«Wir behandeln alle Geflüchteten gleich»

500 FSP-Mitglieder bieten ihre Hilfe für Geflüchtete aus der Ukraine an. Was bedeutet das konkret?
500 FSP-Mitglieder bieten ihre Hilfe für Geflüchtete aus der Ukraine an. Was bedeutet das konkret?

«Wir behandeln alle Geflüchteten gleich»

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Psychologie als Beruf
 
Vielfältige Psychologie

Im beruflichen Alltag kommen Psychologinnen und Psychologen in den verschiedensten Berufsfeldern zum Einsatz. Zur Orientierung finden Sie auf den folgenden Seiten Informationen zu den beruflichen Perspektiven für Psychologinnen und Psychologen.

Alle Tätigkeitsfelder
 
Weiterbildung

Die FSP prüft und anerkennt gewisse Weiterbildungsgänge und verleiht den Absolventinnen und Absolventen die entsprechenden Fachtitel und Zusatzqualifikationen.

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Wie funktioniert Psychotherapie?

Das Ziel jeder Psychotherapie ist eine Veränderung in der Lebensgestaltung des Patienten / der Patientin. In erster Linie wird eine Befreiung von oder zumindest eine Reduktion der beeinträchtigenden Symptomatik angestrebt.

Weitere Informationen
 
Recht & Qualität im Beruf

Im Berufsalltag der Psychologinnen und Psychologen stellen sich oftmals Fragen zu verschiedenen Aspekten der Berufsführung. Die FSP unterstützt ihre Mitglieder dabei und beantwortet wichtige Fragen in aktuellen Merkblättern.

Alle Informationen rund um den Berufsalltag

Psychoscope

  • Psc4-22 cover de

    Psychoscope 4/2022

    Eine gesündere Gesellschaft fördern
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    Psychoscope 3/2022

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    Die Rolle der Wahrheit in der Psychologie
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    Psychoscope 1/2022

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