Anna Karcher

Erfahrung, Expertise und Arbeitsweise

Ich habe langjährige Erfahrung als Psychotherapeutin und als Beraterin. In meiner Laufbahn habe ich viel mit Trauma und Traumafolgestörungen gearbeitet, mit stressbezogenen und psychosomatischen Störungen (Burn-Out). Auch mit Ängsten und depressiven Episoden kenne ich mich gut aus. Weiterhin interessieren mich auch sehr die Themen Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheitspsychologie und Prävention. Deswegen arbeite ich nicht nur mit einem Blick auf "Krankheit und Krisen" sondern vor allem auf "Gesundheit und Veränderung".

Über mich

Ich wusste schon in jungem Alter, dass ich gern Psychotherapeutin sein möchte. Ich liebe Menschen und ihre Geschichten, die manchmal zwar auf Umwege oder auch Irrwege führen können, aber es gibt auch immer wieder spannende Abzweigungen und Trampelpfade im Leben, die Neues ermöglichen. Es ist machmal sogar wichtig von der Autobahn der Gewohnheiten abzukommen, um neue Wege zu gehen. Dabei nutze ich verschiedene Methoden aus der psychodynamischen Therapie, der Traumatherapie, der systemischen Beratung und auch der Schematherapie. Ich passe meine Therapie und Beratung an Sie und Ihr Anliegen und Ihre Bedürfnisse an. Meine Beratungen und Therapien sind so einzigartig wie die Menschen, die ich begleite.

Wichtig zu wissen

Meine Grundhaltung der Therapie ist geprägt von Achtung, Achtsamkeit und Wertschätzung Ihnen und mir selbst gegenüber. Ich schaue auch auf das, was unter der Oberfläche ist, das "Unbewusste", was wie bei einem Eisberg unter der Wasseroberfläche verborgen bleibt, aber einen grossen Teil unseres Fühlens, Denkens und Handels beeinflusst. Finden Sie es auch spannend, dies gemeinsam zu erforschen?

LGBTQIA+ willkommen