Federica Orlando

"Nicht die Dinge, die sich ereignen, machen uns zu schaffen - sondern die Art und Weise, wie wir diese Dinge wahrnehmen." (Albert Ellis) Unsere emotionale Reaktion hängt nicht nur von einem Ereignis ab. Diese hängt viel mehr von unseren Glaubenssätzen ab, die unsere Bewertungen der Situationen beeinflussen.

Ich habe eine therapeutische Grundausbildung in kognitiver Verhaltenstherapie (KVT) und arbeite besonders gerne mit schematherapeutischen Interventionen sowie Interventionen aus der Akzeptanz- und Commitment -Therapie (ACT).

Mit der Aufnahme der Therapie werden wir gemeinsam eine Wanderung beginnen, bei welche Sie selbst den Weg gehen müssen, ich Ihnen aber jederzeit zur Seite stehen werde, um Sie zu unterstützen und/oder Ihnen aufzuhelfen, wenn Sie fallen. Gleichzeitig sehe ich meine Aufgabe darin, den Rucksack, den Sie auf diese Wanderung mitnehmen, mit hilfreichen Tools zu füllen, wobei stets Sie entscheiden, was Sie in den Rucksack einpackt und was Sie zurücklassen. Unsere gemeinsame Arbeit richtet sich somit nach Ihren persönlichen Bedürfnissen.

Allg.Info: 
- Die aktuelle Wartefrist ist länger als 3 Monate.
- Zur Zeit können keine Termine ab 15:00 Uhr angeboten werden.