Florence Lepdor

À PROPOS DE MOI
Pronoms: elle/she

En cours de spécialisation en psychothérapie cognitivo-comportementale ou TCC (*), afin d'obtenir le titre fédéral de psychothérapeute (2019-2024), j'accompagne des enfants, adolescent.exs et adultes vers une plus grande autonomie et un épanouissement qui corresponde à leurs besoins et valeurs. Par le passé, j’ai travaillé tant en milieu hospitalier qu’en institution psychosociale (suivis individuels, de famille et de groupe ; bilans cognitifs et attentionnels).

Ma posture thérapeutique s'inscrit dans l'approche LGBTQIA+-affirmative (*) et j'ai à coeur de proposer des prises en charge inclusives. De plus, bien que la TCC représente le socle de ma conceptualisation de vos difficultés et de mes interventions, ma pratique se veut intégrative.

Je prends en charge tout type de problématique mais suis souvent sollicitée par des personnes
- queer
- (poly)traumatiséexs
- manifestant une anxiété importante (sociale, de performance, liée au réchauffement climatique).


APPROCHE COGNITIVO-COMPORTEMENTALE/TCC (*)
La TCC postule que nous reproduisons des comportements appris durant l'enfance et renforcés par nos expériences de vie, ceux-ci provoquant des conséquences au quotidien. Nous identifierons l'origine de vos difficultés en partant de situations spécifiques, dans lesquelles le rôle de vos pensées, émotions et comportements sera mis en évidence. Vous expérimenterez de nouvelles stratégies et les entraînerez chez vous.


LGBTQIA+ AFFIRMATIVE (*)
Au-delà d'être "LGBT-friendly" (ouverture et absence de jugement envers la communauté queer, posture qui devrait aller de soi), être "affirmative", c'est avoir conscience:
- de la spécificité des expériences et souffrances vécues: incompréhension, discriminations, humiliations, pathologisation, LGBT-phobie intériorisée, stress de minorité
- des vulnérabilités psychiques qui en découlent, notamment un risque élevé de suicide

C'est un ensemble d'attitudes, connaissances et outils favorisant l'accueil et l'acceptation de l'autre dans toute sa complexité, pour ne pas lui faire revivre en séance les micro-agressions du quotidien. Cela implique de s'abstenir de toute idée préconçue sur la manière dont la personne se définit ou sur le type de relation qui lui convient.


FORMATION CONTINUE (extrait)
► Master of Advanced Studies (MAS) en Psychothérapie comportementale et cognitive à l'UNIL (2019-2024)
► Instruction en Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT), à l'ASPCo (2019-ce jour)
► Master en Psychologie clinique et Psychopathologie à l'UNIL (2016-2018)
► Bachelor en Psychologie à l'UNIL (2012-2016)