Isabelle Aurora
Specialisation
Je m'intéresse à tout ce qui nous aide à changer et me focalise donc sur le potentiel et ce nous faisons d'utile pour nous-mêmes.
Partant d'une 1e formation d'enseignante primaire, j'ai poursuivi mes études en psychologie clinique dans les Universités de Fribourg, Genève et Lyon (formation en thérapie cognitive et comportementale). Je me suis ensuite formée en Approche centrée solution (une branche de la thérapie systémique) qui postule que les gens détiennent toutes les clés et ressources nécessaires pour surmonter leurs difficultés. Le travail consiste à aider la personne à se clarifier sur ce qu'elle veut changer en utilisant des techniques de questionnement spécifiques. Je m'intéresse donc peu aux diagnostiques ou aux théories psychologique mais développe une approche pragmatique, dans un esprit de bienveillance et de non-jugement. J’utilise également des outils liés à l’affirmation de soi, à la clarification de ses limites personnelles et à la gestion de ses ressources.
Les consultations se déroulent en principe en individuel, sous la forme d'une thérapie brève (une à cinq séances en moyenne), ou alors sous la forme d'un accompagnement à plus long terme pour ceux qui souhaitent entreprendre un travail de développement personnel.