Jacenta Girard

Psychologue-psychothérapeute spécialisée en thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et en thérapie systémique, j’accompagne depuis près de vingt ans des enfants, des adolescent·e·s et leurs familles.

Mon parcours professionnel s’est construit à l’international, entre le Québec, la France et la Suisse, notamment dans des environnements scolaires internationaux et multiculturels. Ces expériences ont enrichi ma pratique et m’ont amenée à développer une attention particulière aux enjeux liés à la diversité culturelle, aux transitions de vie et aux contextes familiaux complexes.

Je propose une approche brève, collaborative et orientée vers le changement, combinant les apports de la TCC, de la thérapie orientée vers les solutions et de la lecture systémique des situations. L’accompagnement vise à aider les jeunes à mieux comprendre leur fonctionnement émotionnel et comportemental, à s’appuyer sur leurs ressources et à mettre en place des ajustements concrets dans leur quotidien, en lien avec leur environnement relationnel.

Pour soutenir ce travail, j’ai recours à des outils concrets et créatifs – supports visuels, métaphores, médiations ludiques – particulièrement adaptés aux enfants et aux adolescent·e·s. Ces outils facilitent l’expression des émotions, favorisent l’implication dans le processus thérapeutique et permettent d’éclairer les dynamiques relationnelles au sein de la famille.