Maria Rigozzi
Punto.Psi
Via San Gottardo 164,
6942
Savosa,
Switzerland
|
Telephone number
+41766794378
Availability
At least four weeks
Online sessions
Available
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FSP titles
Fachpsychologin für Psychotherapie FSP
Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin
Specialisation
Mi rivolgo a chi vive difficoltà nell'adattarsi ad un cambiamento, spesso accompagnato da sintomi ansiosi, depressivi e/o somatici.
About me
In seduta propongo la terapia cognitivo-comportamentale e la medicina comportamentale, integrando approcci terapeutici quali l’EMDR (per chi ha vissuto o vive esperienze traumatiche), tecniche di meditazione della Mindfulness e l’Acceptance and Commitment Therapy. Questi metodi mi permettono di porre la dovuta attenzione alle emozioni, ai pensieri, automatici e spesso disfunzionali, e al corpo, credendo fortemente nel presupposto che “il nostro corpo ci parla”.
Grazie alla formazione svolta ho approfondito tematiche e disturbi legati ai vissuti d'ansia (espressi fino agli attacchi di panico), alla depressione, ai disturbi da sintomo somatico, al disturbo post traumatici da stress e al disturbo ossessivo-compulsivo.
Approfondisco inoltre un tema a cui tengo particolarmente, la psicologia perinatale, per sostenere i genitori durante la gravidanza e nel periodo Post partum (es. depressione Post partum). Ho approfondito la tematica anche grazie alla tesi di laurea universitaria, incentrata sulle conseguenze dello stress sul benessere psicofisico della mamma e del nascituro.
Formazioni:
Dopo esperienze lavorative a Zurigo ed in Germania rientro in Ticino, dove vivo con la mia famiglia e lavoro per un decennio come docente di sostegno pedagogico di scuola media e parallelamente come psicoterapeuta, dapprima in delega presso studi psichiatrici infine come professionista indipendente. Nel mio studio accolgo giovani adulti, adulti ed anziani che affrontano difficoltà nell' adattarsi a dei cambiamenti.
Grazie alla formazione svolta ho approfondito tematiche e disturbi legati ai vissuti d'ansia (espressi fino agli attacchi di panico), alla depressione, ai disturbi da sintomo somatico, al disturbo post traumatici da stress e al disturbo ossessivo-compulsivo.
Approfondisco inoltre un tema a cui tengo particolarmente, la psicologia perinatale, per sostenere i genitori durante la gravidanza e nel periodo Post partum (es. depressione Post partum). Ho approfondito la tematica anche grazie alla tesi di laurea universitaria, incentrata sulle conseguenze dello stress sul benessere psicofisico della mamma e del nascituro.
Formazioni:
- 2011- 2017: Master of Advanced Studies UZH in kognitiver Verhaltenstherapie und Verhaltensmedizin. Scuola di specializzazione in psicoterapia cognitiva comportamentale e medicina comportamentale dell’Università di Zurigo.
- 2016-2024: Mindfulness-based stress reduction, MBSR; Livello 1 Eye Movement Desensitization and Reprocessing EMDR (Lugano , Dott.ssa Fernandez e Dott.ssa Verardo) e Livello 2 (Milano, Dott.ssa Fernandez, 2024).
- 2014-2015: Master of Advanced Studies in Sostegno pedagogico nella scuola dell’obbligo, DFA Locarno.
- 2004-2010: Licenza in Psicologia all’ Università Zurigo (Master of Science of the University of Zurich). Specializzazione in psicoterapia cognitivo-comportamentale (Prof. Dr. Dr. Ehlert), psicopatologia per adulti (Prof. Dr. Dr. Maercker) e medicina complementare (Prof. Dr. med. Saller)
Dopo esperienze lavorative a Zurigo ed in Germania rientro in Ticino, dove vivo con la mia famiglia e lavoro per un decennio come docente di sostegno pedagogico di scuola media e parallelamente come psicoterapeuta, dapprima in delega presso studi psichiatrici infine come professionista indipendente. Nel mio studio accolgo giovani adulti, adulti ed anziani che affrontano difficoltà nell' adattarsi a dei cambiamenti.
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