Mehdi Louifi

Durant mon parcours, j’ai travaillé au sein d'institutions spécialisées ainsi qu’en cabinets, où j’ai réalisé des bilans diagnostiques pour les personnes neurodivergentes, mené des évaluations et accompagné des adultes et jeunes adultes en suivi psychothérapeutique. Aujourd’hui, j’exerce en cabinet en proposant un accompagnement personnalisé, adapté aux besoins et au rythme de chacun.

Dans ma pratique, j’utilise principalement l’approche cognitivo-comportementale (TCC), une approche structurée qui aide à mieux comprendre ce que vous vivez au quotidien, en travaillant sur vos pensées, émotions et comportements. Mon objectif est de vous proposer des outils concrets et adaptés à votre réalité, pour que vous puissiez progressivement retrouver plus de sérénité et de confiance en vous.

 Ce qui me tient particulièrement à cœur, c’est d’instaurer un espace chaleureux et sécurisant où vous puissiez vous sentir libre d’exprimer ce que vous ressentez. Je considère que chaque personne est unique, avec ses propres forces et fragilités, et mon rôle est de vous soutenir avec bienveillance et authenticité en respectant votre rythme. La démarche thérapeutique est pour moi un travail collaboratif, dans lequel nous avançons ensemble vers un mieux-être durable. 


Je suis convaincu que chacun possède en lui des ressources précieuses, parfois égarées, et je propose de vous aider à les retrouver et à les faire grandir dans un climat de confiance et de respect mutuel.