Nina Marti
Fachpsychologin für Psychotherapie FSP
Specialisation
Sehr gerne unterstütze ich Sie psychotherapeutisch, damit Sie Schritt für Schritt Ihren Weg gehen und mehr Lebensqualität erleben können.
Ich biete professionelle Psychotherapie für Erwachsene in Elgg an (15 min östlich von Winterthur). Seit 2017 arbeite ich als selbständige, eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin und bin von der Grundversicherung anerkannt.
Sie sind die Expertin oder der Experte Ihrer Anliegen, und ich verfüge über die professionellen Kenntnisse der psychotherapeutischen Behandlung. Gemeinsam erarbeiten wir möglichst konkrete, persönliche Behandlungsziele, die realistisch sind. Es ist mir wichtig, Ihnen mit Wertschätzung und Einfühlungsvermögen zu begegnen und nicht nur Ihre Probleme zu bearbeiten, sondern parallel dazu auch Ihre Ressourcen/Fähigkeiten zu stärken.
Meine kognitiv-verhaltenstherapeutische und schematherapeutische Behandlung umfasst die folgenden psychischen Erkrankungen und Themen:
- Depressionen
- Angststörungen: Panikstörung, spezifische Phobien (Prüfungsangst, Flugangst, Angst vor einer schweren Krankheit etc.), soziale Phobie, Agoraphobie (Platzangst), generalisierte Angststörung
- Stress und Erschöpfung (Burnout)
- Probleme mit negativen Gedanken und Gefühlen
- Ungünstige Verhaltensmuster
- Umgang mit Hochsensibilität
- Entwicklungs- und Veränderungsprozesse
- Krisen- und Belastungssituationen.
Ich arbeite kognitiv-verhaltenstherapeutisch und integriere weitere, ebenfalls wissenschaftlich anerkannte Therapieansätze bzw. deren Methoden wie die Schematherapie (Lebensmuster, innere Zustände bzw. Anteile, Stärkung der/s gesunden Erwachsenen), Ego States, Akzeptanz- und Commitmenttherapie (inklusive Achtsamkeit), Selbstmanagementtherapie, klärungsorentierte Therapie.