Sarai Alonso
Psychotherapie Sarai Alonso
Aemtlerstrasse 112,
8003
Zürich,
Switzerland
Telephone number
+41774373073
Availability
At least four weeks
Online sessions
Available
E-mail address
FSP titles
Fachpsychologin für Psychotherapie FSP
Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin
Specialisation
Psychologische Psychotherapie für Erwachsene und Paare
About me
In meiner therapeutischen Tätigkeit steht stets das Individuum als Expert*in, mit seiner Einzigartigkeit, seiner persönlichen Geschichte und seinem ihn umgebenden System, im Zentrum. Meine Behandlung, welche Ihre bisherigen Lösungsversuche wertschätzend anerkennt, ist ressourcenfokussiert. Eine vertrauensvolle, tragfähige therapeutische Beziehung, geprägt durch Empathie, Anerkennung, Respekt, Akzeptanz, Kongruenz und einer Prise Humor, betrachte ich dabei als zentrales Element. Ich biete Ihnen einen wohlwollenden, sicheren Erfahrungs- und Reflexionsraum an, wo Sie Ihre Brücke zurück in ein selbstbestimmtes Leben bauen können. Ich bin der Überzeugung, dass Sie durch das Anstossen von Selbstorganisationsprozessen, der Wiederentdeckung eigener Ressourcen und der mutigen Entscheidung sich Weiterzuentwickeln, Ihre Antworten in Ihnen selbst finden können. Gerne begleite ich Sie dabei, Ihre innere Türe zu Veränderung zu entdecken, so dass Sie Ihren ganz eigenen Lebensweg (wieder) erkennen und mit Freude gehen können.
Gerne kläre ich mit Ihnen in einem ersten Gespräch Ihr persönliches Anliegen. Dabei lernen Sie mich und meine Arbeitsweise kennen.
Gerne kläre ich mit Ihnen in einem ersten Gespräch Ihr persönliches Anliegen. Dabei lernen Sie mich und meine Arbeitsweise kennen.
Information
Offer
Relationship problems
Family problems
Gender identity
Retirement
Behavioural addictions
Behavioural problems
Bereavement
Suicidal thoughts
Divorce/separation
Parenting
Sexual orientation
Loneliness
Substance addictions
Stress
Dissatisfaction with job
Stress related to learning and exams
Existential crisis
Bullying
Bullying/harassment
Sleep-related problems
Chronic pain
Depression
Panic attacks and anxiety
Burnout
Self-esteem and self-confidence
Target groups
Older adults
Couples
Adults
Young adults
Languages
German
Swiss German
English
Spanish
Billing
Covered by basic insurance
To be paid by yourself