Rafael Estermann Jansen

Ich biete Psychotherapie, psychologische Beratung und Coaching für Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren an. Auch führe ich diagnostische Abklärungen durch.

Ich bin Gestaltpsychotherapeut und gleichzeitig als EMDR-Psychotherapeut (eine Methode zur Traumabehandlung) anerkannt. Zusätzlich habe ich diverse Seminare und Workshops zu den Themen "Ego States", Transgender, Non-Binarität sowie Paartherapie absolviert.

In meiner Arbeit ergänze ich die Gesprächspsychotherapie durch Übungen, Körperarbeit, Methoden des Psychodramas, kreative Medien oder Aufstellungen. Es ist mir wichtig, nicht nur über die Problematik, Lösungsansätze usw. zu reden, sondern diese auch erfahrbar zu machen und zu versuchen, die Problemlage im Rahmen der Therapie aktiv zu verändern.

Ich arbeite mit Personen aus verschiedenen Kulturkreisen, Altersgruppen, mit unterschiedlichen Problemfeldern, psychischen Erkrankungen, Anliegen usw. Die Vielseitigkeit meiner Tätigkeit ist mir wichtig.

Bei den Problemfeldern kann es sich um Depressionen, Ängste, Psychosen, Sucht, Persönlichkeitsstörungen, posttraumatische Belastungsstörungen, Essstörungen, Beziehungsprobleme, Zwänge, Identitätsprobleme, Lebenskrisen, Anpassungsstörungen, Schwierigkeiten im Beruf usw. handeln. Wenn Sie unsicher sind, ob ich Ihnen bzgl. ihr Anliegen unterstützen kann, können Sie mich gern kontaktieren.

Als international erfahrene Person ist mir die Arbeit mit interkulturellen Schwierigkeiten, interpersonellen Konflikten aufgrund unterschiedlicher Einstellungen/Erwartungen, sprachlich- und kulturell bedingten Problemen usw. besonders wichtig. 
Ein weiteres Anliegen sind mir die psychischen Probleme in der LGTBIQ+ -Community. Zwar sind in letzter Zeit viele Aspekte dieser Community enttabuisiert worden und zeigt sich in unserer Gesellschaft deutlich mehr Akzeptanz für ihre MitgliederInnen, dennoch gibt es nach wie vor viel Unkenntnis und Vorurteile und kommt es immer wieder zu diskriminierenden Vorfällen. Mir ist es wichtig, die LGBTIQ+ Community in ihren Anliegen zu unterstützen und Menschen auf der Suche nach (Geschlechts-) Identität und (sexueller) Orientierung zu begleiten.