Raquel Castro
Psychotherapie Raquel Castro
Konradstrasse 15,
5000
Aarau,
Switzerland
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FSP titles
Fachpsychologin für Psychotherapie FSP
Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin
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Specialisation
Kognitive Verhaltenstherapie, Schematherapie, Selbstmitgefühl, Achtsamkeit
About me
Manchmal kann es überfordernd sein, allein mit Problemen und Schwierigkeiten umzugehen. Gemeinsam arbeiten wir daran, einen Umgang damit zu finden und wie Sie ihr Leben so gestalten können, wie es Ihnen wichtig ist.
Mir ist es wichtig, einen sicheren Raum zu bieten, in dem Sie offen über ihre Gedanken und Gefühle sprechen können.
Schwerpunkte: Schwierige Lebenssituationen, soziale Kompetenz, Selbstwertgefühl, Umgang mit Gefühlen, zwischenmenschliche Schwierigkeiten, Ängste, Panik, Depression, Zwänge und wiederkehrende Verhaltensmuster.
Therapeutische Methoden: Kognitive Verhaltenstherapie, Schematherapie, Selbstmitgefühl und Achtsamkeit
Mir ist es wichtig, einen sicheren Raum zu bieten, in dem Sie offen über ihre Gedanken und Gefühle sprechen können.
Schwerpunkte: Schwierige Lebenssituationen, soziale Kompetenz, Selbstwertgefühl, Umgang mit Gefühlen, zwischenmenschliche Schwierigkeiten, Ängste, Panik, Depression, Zwänge und wiederkehrende Verhaltensmuster.
Therapeutische Methoden: Kognitive Verhaltenstherapie, Schematherapie, Selbstmitgefühl und Achtsamkeit
Information
Offer
Family problems
Stress
Depression
Panic attacks and anxiety
Burnout
Self-esteem and self-confidence
Loneliness
Divorce/separation
Stress related to learning and exams
Existential crisis
Sleep-related problems
Bereavement
Parenting
Target groups
Adults
Young adults
Languages
German
Swiss German
Billing
Covered by basic insurance
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