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Raquel Castro
Psychotherapie Raquel Castro
Konradstrasse 15,
5000
Aarau,
Svizzera
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Titoli FSP
Psicologa specialista in psicoterapia FSP
Psicoterapeuta riconosciuto a livello federale
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Specializzazione
Kognitive Verhaltenstherapie, Schematherapie, Selbstmitgefühl, Achtsamkeit
Chi sono
Manchmal kann es überfordernd sein, allein mit Problemen und Schwierigkeiten umzugehen. Gemeinsam arbeiten wir daran, einen Umgang damit zu finden und wie Sie ihr Leben so gestalten können, wie es Ihnen wichtig ist.
Mir ist es wichtig, einen sicheren Raum zu bieten, in dem Sie offen über ihre Gedanken und Gefühle sprechen können.
Schwerpunkte: Schwierige Lebenssituationen, soziale Kompetenz, Selbstwertgefühl, Umgang mit Gefühlen, zwischenmenschliche Schwierigkeiten, Ängste, Panik, Depression, Zwänge und wiederkehrende Verhaltensmuster.
Therapeutische Methoden: Kognitive Verhaltenstherapie, Schematherapie, Selbstmitgefühl und Achtsamkeit
Mir ist es wichtig, einen sicheren Raum zu bieten, in dem Sie offen über ihre Gedanken und Gefühle sprechen können.
Schwerpunkte: Schwierige Lebenssituationen, soziale Kompetenz, Selbstwertgefühl, Umgang mit Gefühlen, zwischenmenschliche Schwierigkeiten, Ängste, Panik, Depression, Zwänge und wiederkehrende Verhaltensmuster.
Therapeutische Methoden: Kognitive Verhaltenstherapie, Schematherapie, Selbstmitgefühl und Achtsamkeit
Informazioni
Offerta
Difficoltà familiari
Stress
Depressione
Attacchi di panico e ansia
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Autostima e fiducia in sè stessi
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Stress legato all'apprendimento e agli esami
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