Rebecca Mostaza

Psychologue-psychothérapeute en formation en approche centrée sur la personne, je pratique en tant que psychologue en gestion de carrière auprès d’adolescents et d’adultes depuis près de 20 ans. Je suis par ailleurs infirmière diplômée. J’ai une grande expérience des problématiques santé et travail. J'accueille au sein de mon cabinet toute personne souhaitant débuter un travail sur soi et l’accompagne au mieux dans cette démarche. Les troubles anxieux, dépressifs, burn-out, les troubles de la personnalité amenant difficultés à s’affirmer, une image de soi négative ou un manque d’estime sont des problématiques que je connais bien. Afin de favoriser une prise en charge des enfants et adolescents dans leur globalité et élaborer un plan de traitement le plus adapté possible aux besoins, je travaille en collaboration avec les parents, les pédiatres, les enseignants, les équipes socio-éducatives et autres personnes en relation avec l’enfant. Mon approche thérapeutique a pour but de les soutenir afin de leur permettre, ainsi qu’à leur entourage, d’évoluer positivement et d’améliorer leurs capacités d’adaptation dans la vie. J’offre une guidance éducative aux familles qui le souhaitent dans le but de favoriser des échanges positifs entre parents et enfants. Mes principales interventions et outils sont l’approche centrée sur la personne ainsi que la thérapie interpersonnelle et la psychologie positive.  J’intègre des éléments de thérapie comportementale et cognitive ainsi que systémique en fonction des besoins. J’accorde une grande importance à l’acceptation et l’accueil de chacun tel qu’il est :J'écoute les besoins spécifiques des personnes dans le but de les soutenir, les stimuler, les aider à s’adapter aux difficultés et les encourager à la recherche de leurs solutions. Je considère mes patients comme les acteurs de leur situation, les accompagne et les aide dans leur cheminement personnel et l’amélioration de leur bien-être.