Rebecca Mostaza

D'orientation centrée sur la personne (C. Rogers), je propose de la psychothérapie aux enfants, aux adolescents ainsi qu'aux adultes. J'accueille au sein de mon cabinet toute personne souhaitant débuter un travail sur soi et j'espère vous accompagner au mieux votre démarche. Mes principales interventions et outils sont l’approche centrée sur la personne ainsi que la thérapie interpersonnelle et la psychologie positive.  J’intègre des éléments de thérapie comportementale et cognitive ainsi que systémique en fonction des besoins Psychologue-psychothérapeute en formation en approche centrée sur la personne, j’ai une expérience de près de 20 ans auprès d’adolescents et d’adultes en tant que psychologue. Les questions liées aux problématiques de santé et difficultés professionnelles sont des domaines que je connais bien, grâce à mon expérience en tant qu’infirmière et psychologue en gestion de carrière. Les troubles anxieux, dépressifs, burn-out, les troubles de la personnalité amenant difficultés à s’affirmer, image de soi négative ou manque d’estime sont des problématiques avec lesquelles j’ai une grande expérience en particulier avec les adolescents et adultes. Avec les enfants et adolescents, je travaille en collaboration avec les parents, les pédiatres, enseignants, équipes socio-éducatives et autres personnes en lien avec l’enfant afin d’élaborer un plan de traitement le plus adapté aux besoins.  Je considère l’entourage des enfants comme partie prenante dans leur évolution. Mon approche thérapeutique a pour but de soutenir les enfants, adolescents afin de leur permettre, ainsi qu’à leur entourage, d’évoluer positivement et d’améliorer leurs capacités d’adaptation dans la vie. Je centre mon travail sur les personnes selon leurs besoins spécifiques et la famille est intégrée au travail thérapeutique si besoin. J’offre une guidance éducative  aux parents le souhaitant améliorer leur compétences parentales afin de favoriser des échanges positifs entre parents et enfants. Mon approche est basée sur l’acceptation et l’accueil de chacun tel qu’il est, l'écoute des besoins spécifiques afin de soutenir, stimuler, encourager la recherche de solutions, l’adaptation aux difficultés. Je pense que mes patients sont les experts de leur situation et je les accompagne afin de se reconnecter à leurs ressources et besoins afin de les aider à évoluer vers un meilleur bien-être, une capacité améliorée de faire face et s’adapter au quotidien pour une vie plus épanouissante. 

Consultations en visio-conférence possibles si souhaité