Nathalie Adaoui

FSP-Psychologin (ASCA-zertifiziert), spezialisiert auf Essverhalten und Ernährungsberatung, begleite ich Erwachsene mit Schwierigkeiten in der Beziehung zu Essen und zum eigenen Körper – mit einem integrativen und individuell abgestimmten Ansatz. Meine psychologischen Beratungen konzentrieren sich auf drei Hauptbereiche:

1) Essstörungen
Ich begleite Menschen mit Bulimie, Binge-Eating-Störung, Anorexie, emotionalem Essen (einschliesslich zwanghaftem Snacken) oder Schwierigkeiten, langfristig ein stabiles Gewicht zu halten.

2) Versöhnung mit Essen und dem eigenen Körper
Begleitung hin zu achtsamem Essen (Mindful Eating), dem Wiedererlernen von Hunger- und Sättigungssignalen, einem respektvollen Umgang mit dem eigenen Körper, dem Umgang mit Emotionen ohne Rückgriff auf Essen sowie der Prävention von Essanfällen oder restriktivem Essverhalten.
Ziel ist es, eine Beziehung zum Essen zu entwickeln, die kein Kampf mehr ist, sondern eine Quelle von Balance, Sicherheit und Genuss.

3) Psychologische Unterstützung und Emotionsregulation
Ich begleite auch Menschen, die unter Angst, Depression, anhaltender Erschöpfung, Burnout oder Beziehungsschwierigkeiten (Partnerschaft, Arbeit, Familie) leiden.
Ziel ist es, zugrunde liegende Muster besser zu verstehen, psychische Ressourcen zu stärken und ein inneres Gleichgewicht wiederzufinden.


Praktische Informationen

Kostenübernahme durch Zusatzversicherung
Psychologische Beratungen können von einigen Zusatzversicherungen teilweise übernommen werden. Bitte informieren Sie sich vor der Terminvereinbarung bei Ihrer Versicherung, ob eine Rückerstattung möglich ist.

Meine Leistungen werden nicht von der Grundversicherung (LaMal) übernommen, und ich arbeite nicht mit ärztlichen Verordnungen oder delegierter Psychotherapie.

Honorar und Absageregelung
Eine Sitzung dauert 50 Minuten und kostet CHF 150. Die Bezahlung erfolgt am Ende der Sitzung per Twint oder Banküberweisung.Termine, die weniger als 24 Stunden im Voraus abgesagt werden, werden vollständig in Rechnung gestellt.
Therapeutischer AnsatzMeine Arbeit basiert auf Kognitiver Verhaltenstherapie (KVT), achtsamkeitsbasierten Ansätzen und intuitivem Essen. Gemeinsam arbeiten wir an Gedankenmustern und Strategien zur Emotionsregulation, um Sie im Umgang mit alltäglichen Herausforderungen zu unterstützen.

Meine Beratungen richten sich an motivierte Menschen, die statt Kontrolle mehr Verständnis entwickeln möchten – mit dem Ziel nachhaltiger Veränderung und einer Entlastung von zwanghaften Mustern.

Über michIch habe einen Master in Klinischer Psychologie und habe zahlreiche Patientinnen und Patienten (unter anderem im Adipositaszentrum und in der Clinique La Source) dabei begleitet, eine entspanntere Beziehung zum Essen, mehr psychisches Gleichgewicht und ein ruhigeres Leben zu entwickeln.

Ich bin Mitglied der Föderation der Schweizer Psychologinnen und Psychologen (FSP) sowie der Association Vaudoise des Psychologues (AVP) und bin ASCA-zertifizierte Psychologin.
Konsultationen auf Französisch und Englisch.