Veronica Cremascoli

Ich begleite Erwachsene und junge Erwachsene, die unter emotionalen und persönlichen Belastungen leiden. Dabei steht nicht das Symptom im Mittelpunkt, sondern Sie als Mensch – mit Ihrer Geschichte, Ihren Erfahrungen und Ressourcen. Mein Ansatz ist integrativ und ressourcenorientiert, mit einer kognitiv-behavioralen Grundlage. So kann ich flexibel und individuell auf Ihre Bedürfnisse eingehen. Gemeinsam erforschen wir innere Muster, Glaubenssätze und Verhaltensweisen, die zu Anspannung, Erschöpfung, Selbstzweifeln, Konflikten oder spezifische Beschwerden wie z. B. Schlaflosigkeit beitragen. Ziel ist es, diese Strukturen besser zu verstehen, innere Blockaden zu lösen und neue, hilfreiche Wege im Umgang mit sich selbst und anderen zu entwickeln. Eine vertrauensvolle therapeutische Beziehung bildet dabei das Fundament. In einem geschützten Rahmen biete ich Ihnen Raum für offene Gespräche – mit Empathie, Klarheit und dem Blick auf Ihre persönliche Entwicklung.

Schwerpunkte und Kompetenzen:
Ängste (generalisierte Angststörung, Phobien, Panikattacken), Depression (Erschöpfung, Burnout), Essstörung (Bulimie, Binge Eating), Schlafprobleme (Ein- und Durchschlafprobleme, Albträume, Schichtarbeit, nicht erholsamer Schlaf), Trauma (Traumata und Post traumatische Belastungsstörung).

Aus- und Weiterbildungen:

• Seit 2017 regelmässige Fortbildungen, Seminaren und Supervisionen im Bereich Psychotherapie, Coaching und Schlafmedizin
• 2023-2025 Hypnotherapeut:in GHYPS, Zusatzbildung in klinischer Hypnose, Zürich, Schweiz
• 2022-2023 CAS in General Management, HWZ, Zürich, Schweiz
• 2021 Zusatzbildung in "Mindful Self-Compassion", Zürich, Schweiz
• 2018 Zusatzbildung in "Mindfulness" mit Ciaran Saunders, Mailand, Italien
• 2017 Zusatzbildung EMDR (Eye Movement Desensitisation and Reprocessing), Mailand, Italien
• 2013-2017 Weiterbildung zum psychotherapeutischen Fachtitel in kognitiver Verhaltenstherapie (KVT), ASIPSE, Mailand, Italien
• 2007-2010 Master in klinischer Psychologie (berufsbegleitend), UCSC, Mailand, Italien
• 2006 Studienpause: Freiwilligenarbeit Arbeit mit misshandelten Frauen und ihren Kindern, Buenos Aires, Argentinien
• 2002-2006 Bachelor in Psychologie (berufsbegleitend), Université Paris 8, Paris, Frankreich
• 1997-1998 Zertifikat in Europäischen Studien, IHEE, Strasbourg, Frankreich
• 1994-1997 Diplom als Dolmetscherin und Übersetzerin, SSIT, Mailand, Italien
• 1994 Matura Typus B, Mailand, Italien

Beruflicher Werdegang:

• Ab Januar 2026 selbstständige Tätigkeit in eigener Praxis
• 2017- heute Klinik für Schlafmedizin, ZURZACH Care (seit 2022 Leitung Psychologie), Bad Zurzach (AG), Schweiz
• 2013-2017 Psychiatrische Dienste, Spital Treviglio-Caravaggio (BG), Italien
• 2011 Gemeinschaftspraxis für psychologische Beratung Pioltello (MI), Italien
• 2006 Freiwilligenarbeit Arbeit mit misshandelten Frauen und ihren Kindern, Buenos Aires, Argentinien
• 2000-2017 Flight Attendant, On-Board Instruktorin, Care Team, Swiss International Air Lines, Kloten (ZH), Schweiz

Mitgliedschaften:
FSP (Föderation der Schweizer Psycholog:innen); GHYPS (Gesellschaft für klinische Hypnose und Hypnotherapie Schweiz); ESRS (European Sleep Research Society); EMDR Europe