Veronica Cremascoli

J'accompagne des adultes et jeunes adultes qui souffrent de troubles personnels et émotionnels. Ce ne sont pas les symptômes qui sont au centre de l'attention, mais vous en tant que personne, avec votre histoire, vos expériences et vos ressources. Mon approche est intégrative et axée sur les ressources, avec une base cognitive comportementale. Cela me permet de répondre de manière flexible et individuelle à vos besoins. Ensemble, nous explorons les schémas intérieurs, les croyances et les comportements qui contribuent à la tension, à l'épuisement, à l'insécurité, aux conflits ou à des troubles spécifiques tels que l'insomnie, par exemple. L'objectif est de mieux comprendre ces structures, de lever les blocages intérieurs et de développer de nouvelles façons utiles d'interagir avec soi-même et les autres. Une relation thérapeutique de confiance constitue la base de ce processus. Dans un cadre protégé, je vous offre un espace pour des discussions ouvertes, avec empathie, clarté et une attention particulière à votre développement personnel.

Domaines d'expertise et compétences :
Anxiété (anxiété généralisée, phobies, crises de panique), dépression (épuisement, burnout), troubles alimentaires (boulimie, Binge Eating), troubles du sommeil (difficultés à s'endormir et à rester endormi, travail posté, cauchemars, sommeil non réparateur), traumatismes (traumatismes et syndrome de stress post-traumatique).

Formations:

• Depuis 2017, formations continues régulières, séminaires et supervisions dans les domaines de la psychothérapie, du coaching et de la médecine du sommeil.
• 2023-2025 Hypnothérapeute GHYPS, formation complémentaire en hypnose clinique, Zurich, Suisse.
• 2022-2023 CAS en gestion générale, HWZ, Zurich, Suisse.
• 2021 Formation complémentaire en Mindfulness & Self-Compassion, Zurich, Suisse.
• 2018 Formation complémentaire en « Mindfulness » avec Ciaran Saunders, Milan, Italie
• 2017 Formation complémentaire EMDR (Eye Movement Desensitisation and Reprocessing), Milan, Italie
• 2013-2017 Formation continue pour obtenir le titre de psychothérapeute en thérapie cognitivo-comportementale (TCC), ASIPSE, Milan, Italie
• 2007-2010 Master en psychologie clinique (en parallèle de l'activité professionnelle), UCSC, Milan, Italie
• 2006 Pause dans les études et travail bénévole en Argentine
• 2002-2006 Licence en psychologie (en parallèle de l'activité professionnelle), Université Paris 8, Paris, France
• 1997-1998 Certificat en études européennes, IHEE, Strasbourg, France
• 1994-1997 Diplôme d'interprète et de traductrice, SSIT, Milan, Italie
• 1994 Baccalauréat, Milan, Italie

Parcours professionnel :

• Depuis janvier 2026 : activité indépendante 
• 2017- aujourd'hui : clinique de médecine du sommeil, ZURZACH Care (depuis 2022 : responsable du service de psychologie), Bad Zurzach (AG), Suisse
• 2013-2017 : services psychiatriques, hôpital Treviglio-Caravaggio (BG), Italie
• 2011 Cabinet collectif de consultation psychologique Pioltello (MI), Italie
• 2006 Bénévolat auprès de femmes maltraitées et de leurs enfants, Buenos Aires, Argentine
• 2000-2017 Hôtesse de l'air, instructrice à bord, équipe de soins, Swiss International Air Lines, Kloten (ZH), Suisse

Affiliations:
FSP (Fédération suisse des psychologues) ; GHYPS (Société suisse d'hypnose clinique et d'hypnothérapie) ; ESRS (European Sleep Research Society) ; EMDR Europe