Meditieren in der Natur und Selbsterfahrung
Beschreibung
achtsamkeitsoientierte Selbsterfahrung zur Stärkung der eigenen Selbstfürsorge als PsychotherapeutIn und das Erlernen von emotionsregulierenden Techniken und emotionsfokussierenden Techniken, welche in der Patientenarbeit eingesetzt werden können.
Lernziele:
- Stärkung der „Awareness“ (Selbst-und Fremdwahrnehmung, Körperwahrnehmung, Wahrnehmung der Emotionen und Gedanken)
- Emotionsfokussiertes Arbeiten mit verschiedenen (unerwünschten) Anteilen
- Entwicklung und Stärkung der Fähigkeiten zur Selbstfürsorge und Selbstberuhigung (Emotionsregulation)
- Stärkung der inneren Ressourcen und des Self-Supports
Lernziele:
- Stärkung der „Awareness“ (Selbst-und Fremdwahrnehmung, Körperwahrnehmung, Wahrnehmung der Emotionen und Gedanken)
- Emotionsfokussiertes Arbeiten mit verschiedenen (unerwünschten) Anteilen
- Entwicklung und Stärkung der Fähigkeiten zur Selbstfürsorge und Selbstberuhigung (Emotionsregulation)
- Stärkung der inneren Ressourcen und des Self-Supports
Dozierende
Jossen Anja
Datum
30.08.2024
- 01.09.2024
Zeit
30.8.2024, 14.30 Uhr
Bis 1.9.2024 17.00 Uhr
Bis 1.9.2024 17.00 Uhr
Kategorie
Selbsterfahrung
Seminar
Workshop
Kurs
Specialities
Psychotraumatologie
Andere Schwerpunkte
Gesundheitspsychologie
Psychotherapie
Durchführungsort
Hotel Fafleralp im Lötschental
3919 Fafleralp
Schweiz
3919 Fafleralp
Schweiz
Online-Angebot
Nein
Region
Ausland
Tessin
Zentralschweiz
Zürich
Genferseeregion
Nordwestschweiz
Ostschweiz
Espace Mittelland
Institution
Praxis am Hirschengraben
Kosten CHF (inkl. MwSt.)
540.00
Fortbildungseinheit
18.00
Languages
Deutsch
Wheelchair accessible
Nein