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Meditieren in der Natur und Selbsterfahrung
Description
achtsamkeitsoientierte Selbsterfahrung zur Stärkung der eigenen Selbstfürsorge als PsychotherapeutIn und das Erlernen von emotionsregulierenden Techniken und emotionsfokussierenden Techniken, welche in der Patientenarbeit eingesetzt werden können.
Lernziele:
- Stärkung der „Awareness“ (Selbst-und Fremdwahrnehmung, Körperwahrnehmung, Wahrnehmung der Emotionen und Gedanken)
- Emotionsfokussiertes Arbeiten mit verschiedenen (unerwünschten) Anteilen
- Entwicklung und Stärkung der Fähigkeiten zur Selbstfürsorge und Selbstberuhigung (Emotionsregulation)
- Stärkung der inneren Ressourcen und des Self-Supports
Lernziele:
- Stärkung der „Awareness“ (Selbst-und Fremdwahrnehmung, Körperwahrnehmung, Wahrnehmung der Emotionen und Gedanken)
- Emotionsfokussiertes Arbeiten mit verschiedenen (unerwünschten) Anteilen
- Entwicklung und Stärkung der Fähigkeiten zur Selbstfürsorge und Selbstberuhigung (Emotionsregulation)
- Stärkung der inneren Ressourcen und des Self-Supports
Formateurs/trices
Jossen Anja
Date
30.08.2024 - 01.09.2024
Heures
30.8.2024, 14.30 Uhr
Bis 1.9.2024 17.00 Uhr
Bis 1.9.2024 17.00 Uhr
Catégorie
Cours
Séminaire
Workshop
Expérience personnelle
Spécialités
Psychologie de la santé
Psychothérapie
Psychotraumatologie
Autres
Lieu de la formation
3919 Fafleralp
Suisse
Région
Espace Mittelland
Région lémanique
Nordwestschweiz
Svizra orientala
Tessin
Zentralschweiz
Zürich
Ausland
Nom de l'institution
Praxis am Hirschengraben
Prix en CHF (TVA incluse)
540.00
Unités de formation continue
18.00
Langues
Allemand
Accessible en fauteuil roulant
Non