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Einführung in die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)

Description

Dieser 2-tägige Workshop kombiniert erfahrungsorientierte Übungen mit theoretischer Einbettung, um Ihnen die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) auf lebendige und nachhaltige Weise näherzubringen. Die ACT gehört zu den bekanntesten Ansätzen der „dritten Welle“ der Verhaltenstherapie. Sie ist nicht nur international etabliert, sondern auch flexibel und transdiagnostisch in unterschiedlichsten therapeutischen und beratenden Kontexten einsetzbar. Dieser Workshop bietet eine Einführung in die zentralen Konzepte von ACT, darunter die sechs Kernfertigkeiten der psychischen Flexibilität (Achtsamkeit, Akzeptanz, Selbst-als-Kontext, Wertearbeit, engagiertes Handeln und Defusion). Die Teilnehmenden lernen die theoretischen Grundlagen kennen und erhalten durch erfahrungsorientierte Übungen praxisnahe Einblicke, um die Methode direkt anzuwenden.

Formateurs/trices

Villanueva Jeanette
Martz Jan

Date
21.03.2025 - 22.03.2025

Heures
9.00 - 17.00 Uhr

Catégorie
Cours
Workshop

Spécialités
Psychologie du coaching
Psychologie clinique
Psychothérapie

Lieu de la formation
Rötelstrasse 37
8037 Zürich
Suisse

Région
Zürich

Nom de l'institution
SING Schweizer Inst. für nachhaltige Gesundheit

Contact

Site internet

Prix en CHF (TVA incluse)
550.00

Unités de formation continue
14.00

Langues
Allemand

Accessible en fauteuil roulant
Non