Marie-Anne Rahel lic. phil.
Psychotherapie
Délai d'attente
au moins 4 semaines
Caisse-maladie
Couvert en partie par l'assurance complémentaire
Couvert par l'assurance de base (Psychothérapie déléguée)
A propos de moi
Sexe
Féminin
54
Titres de spécialisation et qualifications complémentaires FSP, Titre fédéral
Psychologue spécialiste en psychothérapie FSP
Psychothérapeute reconnue au niveau fédéral
Langues
allemand
Ces patients / clients sont les bienvenus
Personnes âgées
Adultes
Jeunes adultes
J'utilise les méthodes suivantes
Orientation professionnelle
EMDR
Approche par l’imagination
Conseil de vie
Psychothérapie
Thérapie comportementale
Je peux apporter de l'aide pour les symptômes suivants
TDA, TDAH
Troubles causés par les angoisses
Autisme
Burn-out
Dépression
Enfant surdoué
Sensibilité excessive
Narcissisme, trouble de la personnalité
Deuil
Troubles obsessionnels
Je peux apporter de l'aide dans les situations suivantes
Problèmes relationnels
Solitude
Difficultés familiales
Crise existentielle
Retraite
Divorce/Séparation
Stress
Pensées suicidaires
Impasse professionnelle
Formation

Meine Grundausbildung ist verhaltenstherapeutisch. Dabei fühle ich mich besonders der Akzeptanz- und Commitment-Therapie ACT verbunden, die zur sogenannten dritten Welle der Verhaltenstherapie gehört. Während die tradierte Verhaltenstherapie vorwiegend beim Abbau von ungünstigen Verhaltens- und Denkweisen ansetzt (Symptomorientierung), stellt ACT die Frage ins Zentrum, was einem persönlich am Herzen liegt, was dem Leben Sinn verleiht. Gleichzeitig geht es darum, Raum zu schaffen für das, was man nicht verändern kann, also das Leben anzunehmen, wie es sich in diesem Moment zeigt. – Wenn der Kampf gegen die Schattenseiten des Lebens abnimmt, können Kräfte frei werden für das engagierte Handeln in Richtung seiner persönlichen Werte. Und in diesem Zusammenhang ist es dann sinnvoll, Verhaltens- und Denkweisen, die diesen Werten zuwider laufen, zu verändern. Therapie bedeutet für mich, Menschen auf diesem persönlichen Weg zu unterstützen.

Je nach Person und Fragestellung setze ich weitere Methoden ein wie beispielsweise Ego-State-Therapie, EMDR, Elemente aus der Berufs- und Laufbahnberatung.

Expérience professionnelle

Nach dem Psychologie-Studium in Zürich führte ich in einer Beratungsfirma Begabungs- und Berufsabklärungen mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen durch. Dabei lernte ich viele Menschen kennen, die Mühe hatten mit der Aufmerksamkeitssteuerung, und erkannte, wie schwer sie es hatten, ihr Potential zu entfalten. Deshalb habe ich mich auf dem Gebiet der Aufmerksamkeitsstörungen (ADHS) weitergebildet. Persönlich war ich von diesen besonderen, faszinierenden und liebenswürdigen Menschen beeindruckt und konnte viel von ihnen lernen. Es war denn auch der Wunsch, sie weiter begleiten zu können, der mich bewog, eine Therapie-Weiterbildung zu absolvieren.

Heute arbeite ich als Psychotherapeutin in einer psychologisch-psychiatrischen Praxisgemeinschaft. Es kommen erwachsene Menschen mit verschiedensten Anliegen zu mir, wobei die ADHS-Diagnostik und -Therapie einen Schwerpunkt bilden.

Affiliations
Fédération Suisse des Psychologues
Kantonalverband der Zürcher Psychologinnen und Psychologen
Affiliations supplémentaires
  • adhs20+