Nicola von Allmen

Ich habe im Bereich work-life Balance promoviert und biete Beratung bei herausfordernden sowie belastenden Lebenssituationen an, vorwiegend in den  Bereichen Stressbewältigung und mental load, Vereinbarkeit von Arbeit und Privatleben, Ressourcenmanagement sowie mentale Techniken zur Leistungssteigerung. Als Arbeitspsychologin berate ich zudem Unternehmen für eine zielführende Unterstützung von Arbeitnehmenden um ein effektives Gesundheitsmanagement sowie positives Teamklima zu gewährleisten. 

Meine Beratung beruht auf wissenschaftlich anerkannten Theorien und richtet sich nach Ihrer individuellen Lebenssituation. Neben der Identifikation von Ursachen und Motiven liegt mein Fokus auf dem Aufbau von Ressourcen sowie hilfreichen Strategien, die sie mental fit für ihren weiteren Lebensweg machen.