Stela Taneva

Laureata in Psicologia e Specializzata in Psicoterapia breve ad approccio strategico.
Nella mia attività clinica opero attraverso l’approccio strategico orientato alla soluzione del problema. Svolgo attività di formazione, prevalentemente dedicata alle tecniche della comunicazione umana, le emozioni e le tecniche di rilassamento. 
Lo studio della comunicazione umana mi ha da sempre affascinato e mi dedico alle attività didattiche e formative con grande entusiasmo. 
La Psicologia è presente in tutti gli ambiti dell’essere umano e i suoi contributi permettono di raggiungere equilibri sani, una vita appagante ed un benessere psico-fisico ottimale. 
La psicoterapia breve strategica si fonda sul concetto che ogni individuo ha come riferimento le sue esperienze che costruiscono i propri vissuti, in base ai quali si rapporta con il mondo. In funzione di questo ogni tipo di difficoltà non può avere una cura precostituita, ma occorre utilizzare la strategia più efficace relativa alle risorse del singolo individuo. 
Spesso chi si rivolge a me arriva con una percezione dei propri disagi come se questi fossero irrisolvibili. Con la mia guida, l’individuo riesce ad affrontare bene tutte le problematiche, provando a vedere il proprio mondo con uno sguardo diverso e riuscendo ad avere una visione più ampia della situazione. Secondo la mia visione lo psicoterapeuta non deve aiutare, ma affiancare e guidare, per far sì che la persona entri in contatto col suo mondo e riesca a vederlo in un modo totalmente diverso. Laddove si incontrano schemi e valori non più validi, il professionista riesce a trovarne di più soddisfacenti, a dare una spiegazione a ciò che provano e ad insegnare a gestire meglio le situazioni. 
Per me è sempre commovente e sorprendente, osservare il cambiamento in meglio negli individui che mi scelgono come guida nel loro percorso di evoluzione personale. Ammiro la volontà di volere di più nella propria vita e la perseveranza per ottenerlo.