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Maria Rigozzi

Punto.Psi
Via San Gottardo 164, 6942 Savosa, Svizzera |
Telefono
+41766794378
Disponibilità
Almeno quattro settimane
Consultazioni online
Disponibile
Titoli FSP
Psicologa specialista in psicoterapia FSP
Psicoterapeuta riconosciuto a livello federale
Maria Rigozzi

Specializzazione

Mi rivolgo a chi vive difficoltà nell'adattarsi ad un cambiamento, spesso accompagnato da sintomi ansiosi, depressivi e/o somatici.

Chi sono
In seduta propongo la terapia cognitivo-comportamentale e la medicina comportamentale, integrando approcci terapeutici quali l’EMDR (per chi ha vissuto o vive esperienze traumatiche), tecniche di meditazione della Mindfulness e l’Acceptance and Commitment Therapy. Questi metodi mi permettono di porre la dovuta attenzione alle emozioni, ai pensieri, automatici e spesso disfunzionali, e al corpo, credendo fortemente nel presupposto che “il nostro corpo ci parla”.

Grazie alla formazione svolta ho approfondito tematiche e disturbi legati ai vissuti d'ansia (espressi fino agli attacchi di panico), alla depressione, ai disturbi da sintomo somatico, al disturbo post traumatici da stress e al disturbo ossessivo-compulsivo.

Approfondisco inoltre un tema a cui tengo particolarmente, la psicologia perinatale, per sostenere i genitori durante la gravidanza e nel periodo Post partum (es. depressione Post partum). Ho approfondito la tematica anche grazie alla tesi di laurea universitaria, incentrata sulle conseguenze dello stress sul benessere psicofisico della mamma e del nascituro.

Formazioni:

  • 2011- 2017: Master of Advanced Studies UZH in kognitiver Verhaltenstherapie und Verhaltensmedizin. Scuola di specializzazione in psicoterapia cognitiva comportamentale e medicina comportamentale dell’Università di Zurigo.
  • 2016-2024: Mindfulness-based stress reduction, MBSR; Livello 1  Eye Movement Desensitization and Reprocessing EMDR (Lugano , Dott.ssa Fernandez e Dott.ssa Verardo) e Livello 2 (Milano, Dott.ssa Fernandez, 2024).
  • 2014-2015: Master of Advanced Studies in Sostegno pedagogico nella scuola dell’obbligo, DFA Locarno.
  • 2004-2010: Licenza in Psicologia all’ Università Zurigo (Master of Science of the University of Zurich). Specializzazione in psicoterapia cognitivo-comportamentale (Prof. Dr. Dr. Ehlert), psicopatologia per adulti (Prof. Dr. Dr. Maercker) e medicina complementare (Prof. Dr. med. Saller)
Per ulteriori informazioni: https://www.puntopsi.info/rigozzi/

Dopo esperienze lavorative a Zurigo ed in Germania rientro in Ticino, dove vivo con la mia famiglia e lavoro per un decennio come docente di sostegno pedagogico di scuola media e parallelamente come psicoterapeuta, dapprima in delega presso studi psichiatrici infine come professionista indipendente. Nel mio studio accolgo giovani adulti, adulti ed anziani che affrontano difficoltà nell' adattarsi a dei cambiamenti.

Informazioni

Offerta
Interruzione del lavoro Insoddisfazione lavorativa Mobbing Rischi psicosociali sul posto di lavoro Divorzio/separazione Difficoltà familiari Genitorialità Consulenza educativa Pensionamento Solitudine I dolori cronici nell'anziano Dipendenze comportamentali Problemi comportamentali Difficoltà di apprendimento Stress legato all'apprendimento e agli esami Lutto Stress Crisi esistenziale Problemi di sonno Dolore cronico Depressione Attacchi di panico e ansia Burn-out Autostima e fiducia in sè stessi
Gruppi target
Gli anziani Adulti Giovani adulti
Lingue
Tedesco Italiano
Fatturazione
Copertura dell'assicurazione di base

Indirizzo

Punto.Psi
Via San Gottardo 164
6942 Savosa
Svizzera

Sito Internet

https://www.puntopsi.info/rigozzi/