Andrina Eisenegger

Ich bin Psychologin MSc UZH und begleite Menschen, die sich gerade in einer schwierigen oder herausfordernden Lebensphase befinden. Dabei arbeite ich ressourcenorientiert und systemisch und nutze achtsame, ruhige Elemente aus der buddhistischen Psychologie. Mir ist es wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem alles Platz haben darf: Unsicherheiten, Veränderungen, Belastungen im Alltag oder auch der Umgang mit Diagnosen, die das Leben auf den Kopf stellen können.

Ich arbeite mit Erwachsenen und Jugendlichen, die sich mehr Klarheit, Halt oder Orientierung wünschen. Gemeinsam schauen wir, was dich beschäftigt, was dir Kraft gibt und welche Schritte für dich sinnvoll und machbar sind. Meine Beratung ist unterstützend, respektvoll und ohne Druck – jeder Mensch hat sein eigenes Tempo.

In meiner bisherigen Tätigkeit in der psychologischen Beratung durfte ich vielfältige Einblicke gewinnen, unter anderem in der Arbeit mit Menschen in Erschöpfungs- und Belastungssituationen in einer Burnout-Klinik sowie in der Begleitung von Betroffenen und Angehörigen im palliativen Kontext der Krebsliga. Diese Erfahrungen haben mir gezeigt, wie wichtig es ist, mit schwierigen Gefühlen, Grenzen und Hoffnungen achtsam und menschlich umzugehen.

Besonders in der Arbeit mit jungen Erwachsenen und Menschen in Übergangsphasen habe ich erfahren, wie wertvoll es ist, jemanden an der Seite zu haben, der zuhört, sortiert und neue Wege aufzeigt. Respekt, Achtsamkeit und echte Zusammenarbeit prägen meine Haltung.

Mein Ziel ist es, Menschen darin zu stärken, wieder Vertrauen in sich selbst zu finden, mit Herausforderungen besser umzugehen und ihren eigenen Weg mit mehr Zuversicht und Selbstwirksamkeit zu gestalten.

 Wenn du das Gefühl hast, dass jetzt ein guter Moment für Unterstützung ist, kannst du dich jederzeit für eine Beratung bei mir melden.