Catherine Eve Bauer

Wir alle geraten in Situationen, in denen wir nicht weiterkommen. In Beratungen für Einzelpersonen, Paare und Familien unterstütze ich Sie dabei Bedürfnisse, Ziele und Stärken zu klären und Schritte in Richtung Wohlbefinden und Erfüllung zu unternehmen (Beratungen auf Deutsch oder Englisch).

 We all find ourselves in situations where we get stuck. In counseling sessions for individuals, couples and families, I will support you in working out your needs, goals and strengths, and taking steps towards well-being and fulfilment (for further information in English, please see below). 

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DEUTSCH
Ich arbeite nach dem Ansatz der systemisch-lösungsorientierten Kurzzeitberatung. Dieser Ansatz sieht den Schlüssel zum Verständnis und zur Veränderung unserer Probleme nicht allein in der Einzelperson, sondern in der Wechselwirkung zwischen uns als Individuum und den sozialen Systemen, in denen wir uns bewegen. So lassen sich belastende Verhaltens- und Beziehungsmuster besser verstehen und schrittweise verändern. Der Schwerpunkt liegt darauf, das Gefühl der eigenen Wirksamkeit zu stärken, die Handlungsfähigkeit wiederzuerlangen, die  uns in Krisen oft abhanden kommt. Mögliche Themen sind Beziehungsprobleme, Herausforderungen in der Erziehung, berufliche Belastungen, Familienkonflikte, emotionale Krisen und persönliche Veränderungsprozesse.
 
Mein Hintergrund: Ich habe ein Doktorat in klinischer Psychologie, einen Masterabschluss in Pädagogik und eine Zusatzausbildung in systemisch-lösungsorientierter Kurzzeitberatung. 

Die Wirksamkeit des systemisch-lösungsorientierten Ansatzes ist gut belegt, die Beratung ist je nach Bedarf zeitlich begrenzt, zukunftsfokussiert und kann auch spielerisch angewandt werden. D.h. je nach Wunsch finden vorwiegend Gespräche statt oder es lassen sich spielerische Übungen vor Ort und/oder Übungen und Experimente für Zuhause einbauen. Denn  Beratung darf kreativ sein -- und sogar Spass machen! 
 
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ENGLISH
I offer systemic solution-focused counseling in both English and German. This approach focuses on how the problems we face in our lives are related to our personal relationships, communication and behaviour patterns, thus allowing us to reclaim our strengths and visions and gradually taking steps forward. The main goal is strengthening the sense of self-efficacy and agency that we often lose in times of crisis. Possible areas include relationship problems, parenting support, professional stress, family conflicts, emotional lows and personal transformations. 

My background: I have a PhD in clinical psychology, a master's degree in pedagogy, and additional training in systemic solution-focused counseling. 

The effectiveness of the systemic solution-focused approach is well documented, the counseling is time-limited as required, goal oriented, and can be applied in a very playful way, i.e. with playful exercises and experiments to try out at home. Because counseling can be both effective and fun!