Chantal Kunz

Erfahrung, Expertise und ArbeitsweiseDer Alltag kann viel fordern. Termine, Erwartungen, denen man kaum noch gerecht werden kann, und Entscheidungen, die zunehmend schwerer fallen. Der Zugang zu sich selbst geht verloren, und man spürt kaum noch, was man wirklich braucht. In solchen Momenten reichen Gespräche im Umfeld manchmal nicht mehr aus. Sich dann Unterstützung zu holen, ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein wichtiger und mutiger Schritt.

In meiner therapeutischen Arbeit steht das genaue Verstehen meines Gegenübers im Mittelpunkt. Ich begegne Ihnen auf Augenhöhe mit Offenheit, Transparenz, Humor und einer unbedingten positiven Wertschätzung. Gemeinsam schauen wir, was Sie im Moment beschäftigt, welche Muster sich zeigen und welche Bedürfnisse dahinterliegen. Ich unterstütze Sie dabei, Klarheit zu gewinnen, Entscheidungen bewusster zu treffen und ein vertieftes Verständnis für sich selbst zu entwickeln.

Seit über 7 Jahren arbeite ich als psychologische Psychotherapeutin im stationären Setting einer psychiatrischen Klinik. Dabei habe ich Erfahrung auf Akutstationen, im Bereich von Abhängigkeitserkrankungen sowie in der Arbeit mit Emotionsregulation und DBT gesammelt. Meine therapeutische Haltung ist integrativ und orientiert sich an den Wirkfaktoren nach Klaus Grawe. Ich arbeite besonders gern mit klärungsorientierten Ansätzen, der Schematherapie und emotionsfokussierten Methoden, da sie helfen, innere Zusammenhänge besser zu verstehen und Gefühle bewusst zu erleben, zu verarbeiten oder zu verändern.

Ich begleite Sie auf einem Teil Ihres Weges, unterstütze Sie beim Verstehen eigener Muster, beim Abwägen von Entscheidungen und dabei, stimmige Schritte für Ihren Alltag zu entwickeln.

Über michIch bin 33 Jahre alt und arbeite seit mehreren Jahren mit Menschen in unterschiedlichsten psychischen Belastungssituationen. Mir ist es wichtig, einen sicheren und vertrauensvollen Rahmen zu schaffen, in dem Offenheit möglich ist und auch schwierige Themen angesprochen werden dürfen. Eine ehrliche und wertschätzende Zusammenarbeit ist für mich die Basis jeder therapeutischen Beziehung. Neben Ernsthaftigkeit dürfen dabei auch Humor, Verständnis und Leichtigkeit ihren Platz haben.

Meine Aufgabe sehe ich darin, Ihnen einen professionellen, zugewandten und verständnisvollen Raum anzubieten, in dem Entwicklung, Klärung und persönliches Wachstum möglich werden.

Wichtig zu wissenSie bestimmen das Tempo und die Themen unserer Zusammenarbeit. Mir ist wichtig, dass Sie sich ernst genommen fühlen und auch schwierige oder widersprüchliche Aspekte angesprochen werden dürfen.