Hugo Alves Salvador

Je propose principalement des suivis individuels afin d’aider mes patient.es à atteindre un mieux-être psychologique. Les suivis psychothérapeutiques que je propose sont basé sur une approche cognitivo-comportementale qui a pour principe d’agir sur la triade des émotions, cognitions et/ou comportements. Je souhaite offrir un espace de parole et de réflexion bienveillant avec un cadre sécurisant pour mes patient.e.s.
Selon moi, une bonne relation entre le patient et le thérapeute est le fondement d’un travail psychothérapeutique de qualité et permet une meilleure exploration des enjeux de chaque situation. Au travers de cette exploration, mon objectif en tant que psychologue est de proposer différentes clés et outils afin de trouver ceux qui sont les plus adaptés à la situation singulière et qui font le plus de sens pour chacun.e. L’objectif final est l’apprentissage de ces outils en thérapie afin de pouvoir par la suite les appliquer de manière autonome dans diverses situations de la vie courante.