Julia-Rose Miguet

Mon parcours rassemble plusieurs domaines d’intérêt. Je m’intéresse particulièrement aux nouvelles formes de relations et j’ai rédigé mon mémoire de Master sur la non-monogamie consensuelle. À travers ce travail, j’ai développé une connaissance approfondie des différentes structures relationnelles et des dynamiques spécifiques qu’elles peuvent impliquer. Cela m’a également amenée à approfondir ma compréhension des identités de genre et des orientations sexuelles, ces thématiques étant souvent étroitement liées.J’ai aussi de l’expérience dans l’accompagnement de victimes de différentes formes de violences, notamment grâce à mon engagement au sein d’associations œuvrant à la prévention des violences en milieu festif. Cela a renforcé ma sensibilité aux questions de sécurité, de consentement et de traumatisme.Par ailleurs, j’ai travaillé avec des adolescent·e·s et des personnes neurodivergentes. Le deuil, l’anxiété, le burn-out et l’estime de soi font partie des thématiques que j’accompagne fréquemment dans ma pratique.

Mon approche est toujours adaptée à chaque personne et aux thématiques qu’elle apporte, mais certains éléments fondamentaux restent les mêmes : je m’efforce de créer un espace ouvert d’esprit, bienveillant et sécurisant pour chacun·e.Au début, je vous demanderai vos pronoms et je préciserai que vous gardez le contrôle de chaque séance. Nous n’aborderons que les sujets que vous vous sentez prêt·e et disposé·e à explorer. Je peux proposer ou introduire certaines thématiques, mais vous aurez toujours le choix d’approfondir — ou non.J’aime également travailler de manière visuelle. En présentiel, j’utilise souvent un tableau blanc pour cartographier les idées, les schémas ou les dynamiques afin de les rendre plus clairs. En ligne, j’utilise une version numérique pour soutenir le même processus collaboratif et interactif.Je me considère comme un outil dans votre cheminement vers un mieux-être, mais vous êtes le facteur le plus important de votre propre évolution. Votre engagement, vos réflexions et vos choix sont ce qui façonne véritablement le parcours.