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Michelle Graf
Psicologa specialista in psicoterapia FSP
Specializzazione
Ich begleite Menschen darin, wie sie sich selbst und anderen auf neue Weise begegnen können.
Der wichtigste Aspekt für den therapeutischen Prozess ist aus meiner Sicht die Vertrauensbasis, auf der eine Zusammenarbeit für ein ausgewähltes Ziel zustande kommt. Dafür werden die Erwartungen der Klient:in an den Nutzen der Psychotherapie sorgfältig untersucht und geprüft, um so den Fortschritt in Standortgesprächen erkennen zu können. In meiner Arbeit verbinde ich mehrere, über Jahre angeeignete, therapeutische Ansätze, um Menschen individuell begleiten zu können. Die Basis dazu bildet der moderne Hypnosystemische Ansatz nach Gunther Schmidt, der die Vorteile der Systemischen Therapie mit der Hypnotherapie vereint. Zum Einsatz kommen auch körperorientierte und achtsamkeitsbasierte Methoden, sowie verhaltenstherapeutische Elemente. Für die Vertiefung der Therapie nutze ich Teilearbeit, bzw. Ego-State-Therapie, womit innere Dynamiken visualisiert und handhabbar werden können.
So lassen sich, so weit notwendig, biographische Bezüge herstellen, um damit zusammenhängende Themen zu bearbeiten. Es ist mir ein grosses Anliegen, in Teamarbeit mit meinen Klienten eine Erklärung für die Aufrechterhaltung der Problematik herauszuarbeiten, damit ein Bewusstsein für mögliche Auswege geschaffen werden kann.