Nadia Musio

 L’Equipsy 
L'Equipsy c'est un suivi psychologique dans un cabinet à ciel ouvert. Le cheval est co-thérapeute et grâce à sa grande finesse il permet de dévoiler à la personne des aspects de sa personnalité, de ses comportements qui n'étaient pas bien compris ou ignorés. 

La bienveillance naturelle du cheval permet au patient de se tester dans des situations pratiques ce qui accélère le travail psychologique (en comparaison avec des séances en cabinet). 

Le cheval perçoit la cohérence, la confiance et l'intention présents en chacun et réagit toujours en fonction de ce qu'il vit. Ainsi le cheval à la capacité de nous mettre face à face avec soi-même, tel un miroir. 

L'Equipsy se pratique en individuel comme en groupe et apporte un soutien lors de toutes les étapes et défis de vie. Les séances se déroulent toujours à côté du cheval et se composent de petits exercices et de discussions. 

 Accompagnement psychologique en Equipsy

Le type d’accompagnement psychologique que propose l’Equipsy est à mi-chemin entre une approche cognitivo-comportementale (TCC) et le travail introspectif. Cela permet de développer son self (sa personnalité / son individualité), son leadership bienveillant mais également de découvrir comment exploiter ses ressources pour surmonter les défis de vie. Le cheval devient co-thérapeute et me permet de proposer des hypothèses au patient pour l'aider à résoudre les défis qu'il rencontre. 

Concrètement l'Equipsy permet de travailler sur toutes les problématiques en lien avec des enjeux psychologiques: 

• gestion des émotions
• compréhension et affirmation de soi
• compétences relationnelles et sociales
• identification de ses ressources
• changements de comportements
• lâcher prise
• gestion des épreuves de vie (burn-out, perte, reconversion, rupture, parentalité, etc.)

  

• l'Equipsy en séance individuelle

Mieux se connaitre pour mieux vivre


Les séances individuelles permettent de trouver des stratégies efficaces pour surmonter l’anxiété et le stress, ainsi que des techniques pour améliorer la santé mentale et la gestion des émotions.

Le soutien psychologique apporté par l'Equipsy permet de mieux comprendre son fonctionnement personnel pour pouvoir résoudre des difficultés personnelles et professionnelles ou en lien avec des épreuves récentes ou passées. Cela permet d'améliorer sa manière de communiquer, de développer sa confiance en soi et d'améliorer la qualité de ses relations interpersonnelles.

• l'Equipsy en séance de groupe

Se respecter soi pour comprendre l'autre


Les interactions avec les chevaux révèlent les dynamiques de groupe que ce soit pour les familles, les collègues ou les amis. Les interactions avec le cheval soutiennent la prise de conscience individuelle et collective de ce qui peut être travaillé de manière intra ou interpersonnelle afin de trouver un équilibre relationnel permettant à tous de trouver sa place en harmonie et de gagner en efficacité.L'Equipsy donne l'occasion à tous les membres du groupe de tester différentes manières de communiquer et d'agir pour comprendre les enjeux hiérarchiques et émotionnels présents et de réajuster leurs positions et leur manière de communiquer.