Zelda Bernardi

Im Zentrum meiner Arbeit steht eine empathische und wertschätzende Begegnung. Mir ist es wichtig, meinen Klient*innen einen geschützten Raum zu bieten, in dem sie ihre Themen offen ansprechen und in ihrem eigenen Tempo angehen können. 

Meine systemische Grundausbildung prägt, wie ich Menschen ganzheitlich zu erfassen versuche. Dabei sind Lebensgeschichte, Familie, Beziehungen, Wünsche und Stärken zentral. Ergänzend setze ich verhaltenstherapeutische Methoden ein, die dabei unterstützen, neue Strategien für den Alltag zu entwickeln. In den vergangenen Jahren habe ich mich zudem intensiv mit der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) beschäftigt und arbeite auch mit schematherapeutischen Elementen. 

Während meiner mehrjährigen klinischen Praxis in unterschiedlichen Bereichen der Psychiatrie, durfte ich Menschen in vielfältigen Lebenssituationen begleiten. Dank dieser Erfahrung kann ich flexibel und professionell auf individuelle Anliegen eingehen, Vertrauen in die eigenen Ressourcen stärken und gewünschte Veränderungen möglich machen. 

Ich arbeite jeweils am Donnerstag in meiner Praxis und kann Termine ausschliesslich donnerstags anbieten.